دراسة أمريكية.. الإفراط في استخدام المحمول يشبه تأثير الأفيون على المخ
الانشغال الدائم بالهاتف المحمول يسبب القلق والوحدة والتأثير السلبي على المخ مثل الأفيون.
#الاكتئاب
لا تحزن.. وتناول الأسبرين لحماية قلبك من الأزمات
دراسة أمريكية تؤكد أن الأسبرين يقلل من الأعراض المسببة للأزمة القلبية والاكتئاب بعد الحزن الشديد نتيجة وفاة أو فقدان أحد المقربين.
فيسبوك خطر على الصحة.. يضعف المناعة ويزيد التوتر
استخدام مواقع التواصل خصوصاً فيسبوك facebook يزيد من إفراز هرمون التوتر "الكورتيزول" وهو ما يتسبب بالاضطرابات النفسية للإنسان
استنشاق الكيتامين أسرع وسيلة لمقاومة رغبة الانتحار والاكتئاب
وضع مادة الكيتامين في رشاشات الأنف أسرع وأسهل طريقة لعلاج الاكتئاب الحاد والنزعات الانتحارية.
سيطر على انفعالاتك بـ6 طرق مهمة
جميعنا نتعرض إلى الانفعالات التي تتفاوت من شخص لآخر.. تعرف على أهم 6 طرق تفيدك في السيطرة على انفعالاتك.
دراسة: الاكتئاب يزيد من أمراض القلب والأوعية الدموية
هناك علاقة وثيقة مؤكدة تربط بين الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والإصابة بالاكتئاب.
8 فوائد مذهلة لبيض السمان.. يقوي العظام ويعزز المناعة
بيض طائر السمان يحتوي على العديد من الفوائد التي لا يعرف عنها الكثيرون شيئا، ومن أهمها تقوية العظام ومحاربة الاكتئاب وتعزيز المناعة.
الكركم.. علاج فعال لـ10 أمراض
للكركم عدة فوائد صحية مذهلة لجسم الإنسان، حيث يعتبر علاجا طبيعيا لأمراض ومشاكل صحية عديدة، منها السرطان وعسر الهضم.
7 أدوية "ممنوعة" قبل ممارسة الرياضة
رغم فوائدها في علاج الأمراض إلا أن الكثير من الأدوية قد يكون تأثيرها سلبياً على الإنسان إذا تناولها قبل ممارسة الرياضة.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
