تناول البطاطس يعزز مستويات البوتاسيوم لدى الأطفال
البطاطس تحتوي على 8% من الاحتياجات اليومية للطفل من عنصر البوتاسيوم والألياف الطبيعية الهامة لعملية النمو والتنمية والصحة العامة للطفل.
#الفيتامينات
حبوب عسر الهضم تزيد احتمالات الإصابة بـ"ألزهايمر" بنسبة 50%
دراسة تبين أن حبوب عسر الهضم التي يقبل عليها الملايين حول العالم، تزيد خطر الإصابة بمرض "ألزهايمر" والأزمات القلبية، بنسبة تصل إلى 50%.
9 أغذية لها مفعول السحر كمنشطات جنسية طبيعية
حضارات سابقة عرفت مبكرا عددا من الأغذية التي اعتبرتها منشطات جنسية طبيعية، وبمناسبة عيد الحب نصحبكم في جولة للتعرف عليها.. ما هي؟
تحذير.. أقراص الحديد تدمر الجسم بعد 10 دقائق
الاختبارات أظهرت أن المعادن تتلف الحمض النووي في الأوعية الدموية، في حين أثبتت التجارب أن مستويات الحديد بالمكملات الغذائية مرتفعة
كريمات واقية من الشمس تمد الإنسان بفيتامين "د"
باحثون يطورون كريم واقي من الشمس عبر تغيير آلية تصنيعه ليوفر الوقاية اللازمة من أضرار أشعة الشمس دون إعاقة امتصاص الجلد لفيتامين "د".
الألياف تقلل فرص إصابة الفتيات بسرطان الثدي
دراسة أمريكية تؤكد أن تناول الألياف الطبيعية، خاصة الخضراوات والفاكهة والبقول والحبوب في مرحلة المراهقة، يحمي الفتيات من سرطان الثدي.
تناول الجرعات الزائدة من "الفوليك" قد تهدد جهاز المناعة
الأبحاث الطبية الحديثة تحذر من ارتفاع مستويات هذا الفيتامين الحيوي وزيادة فرص إضعاف دفاعات الجهاز المناعي وقدرته على مكافحة السرطان .
جراحات التخلص من السمنة.. تجنبوها في الشتاء
حذَّرت دراسة أمريكية من نقص فيتامين "دي" في الجسم، لاسيما للأشخاص المقبلين على إجراء عمليات جراحية.
الليمون الأخضر.. قنبلة الفيتامينات المدمرة للأمراض
أكدت الدراسات على أهمية الليمون الأخضر في تقليل مخاطر الإصابة بالسمنة والسكري وأمراض القلب، وفوائده لصحة الشعر والبشرة وزيادة الطاقة
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
