#مرض السكري

كيف نتوقف عن أكل السكر؟

كيف نتوقف عن تناول السكر؟

نتناول خلال اليوم أنواعا من الأطعمة هي التي تدفعنا لتناول السكر دون أن ندرك أنها السبب في الشعور بالرغبة في تناول المزيد من السكر.

 الفواكه تحتوي على سكر طبيعي

7 فوائد غير متوقعة للسكر

الفواكة تحتوي على سكر طبيعي ولكن بنسبة أقل من الحلويات فهي بديل جيد يمكننا أن نتناوله ونحن مطمئنون.

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

 subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق