نصائح طبية للضغط المرتفع في رمضان.. وهل يؤثر الصيام على مستوى ضغط الدم؟
يعاني مرضى الضغط والسكر أثناء شهر رمضان؛ نتيجة الصيام والامتناع عن الماء والطعام.
#صحة الإنسان
لتجنب الحوادث المرورية أثناء الصيام.. إليك 5 نصائح للقيادة في رمضان بأمان
يزداد التوتر والحدة على الطريق في ساعات الصيام؛ فإن كنت تبحث عن نصائح للقيادة في رمضان بأمان نقدم لك أفضل نصيحة للسياقة بفاعلية وأمان في شهر رمضان.
كيفية حساب كتلة الجسم BMI.. وقياس مدى سمنة الجسم أو نحافته؟
نقدم لك اليوم طريقة حساب كتلة الجسم العضلية، وما هي المؤشرات الخاصة بها ودلالتها، وذلك للتعامل مع حالة الجسم وتحديد أفضل نظام غذائي، للوصول إلى الوزن المثالي.
أفضل مشروب لبناء العضلات وكيفية تحضيره في المنزل بالخطوات
هناك العديد من الأنواع من أفضل مشروب لبناء العضلات التي يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة، والتي يُنصح بشربها باعتدال بعد ممارسة التمارين الرياضية، لفوائدها الصحية.
أسباب عدم نزول الوزن في رمضان.. هل هي علامات تحذيرية لصحتك النفسية؟
ما هي أسباب عدم نزول الوزن في شهر رمضان وكيف نعالجها؟!.
أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم.. 6 عوامل رئيسية يجب التغلب عليها
رغم اتباع "دايت"، إلا أن بعض الأشخاص يعانون من مشكلة عدم إنقاص الوزن. فما هي أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم؟ وكيف يمكن التغلب عليها؟
فوائد جل الصبار للبشرة بأنواعها.. وأهمية استخدامه قبل النوم
جل الصبار (الألوفيرا) مليء بالعناصر المهمة التي تحتاجها جميع أنواع البشرة مما يجعلها مشرقة، إليكم أهم فوائد جل الصبار للبشرة.
كورونا وماربورغ.. أوجه التشابه والاختلاف بين "الفيروسين القاتلين"
لا تزال أخبار فيروس كورونا (كوفيد-19) تتصدر عناوين الأخبار، لكن ثمة وباء فيروسي آخر يصيب البلدان حول العالم: إنه فيروس ماربورغ. لكن كيف نقارن بينهما، وأيهما بالفعل أكثر إثارةً للقلق؟
مائدة إفطار صحية.. الوجبات السريعة ممنوعة على مرضى الجهاز الهضمي
تتسبب الوجبات السريعة في مشكلات صحية مختلفة لعدد من أصحاب أمراض الجهاز الهضمي، خاصة في شهر رمضان الكريم.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
