لغة الجسد.. كيف تترجم حركات الآخرين إلى معلومات تكشف ما بداخلهم

معرفة لغة الجسد تحتاج إلى قليل من التركيز في حركات جسد محدثك، فتكشف ما يدور بداخله أو حالته النفسية والذهنية.

لغة الجسد هي ترجمة لحركات الإنسان عند التحدث، ومنها الإيماءات التي يحدثها، والتي لها دلالات كثيرة توضح شخصيته، وإذا أردت أن ترى الأشخاص من حولك بنظرة مختلفة تعرف على لغة الجسد.

كيف تقرأ حركات اليد والأعين؟

تكشف لغة الجسد ما يدور بداخل الإنسان مثل الشعور بالخوف أو القلق أو الحزن أو حتى الفرح، ويستطيع من يعرف هذه اللغة التعرف على المشاعر الخفية لدى الآخرين في المواقف المختلفة.

بعد دراسات في مجال لغة الجسد تم التعرف على أهم الإيماءات:

لغة العيون:

• عند الشعور بالسعادة والفرح سوف تلاحظ اتساع بؤبؤ العين.
• عند التحدث بصدق يتجه البصر إلى اتجاه اليمين، كما أنه يدل على تذكر الأقوال والأفعال المختلفة.
• عند الكذب يتجه البصر إلى اتجاه اليسار، والذى يدل على عدم الصدق في الأقوال.
• النظر في العين مباشرة عند المصافحة يدل على الثقة وزيادة الاحترام للشخص.
• الشخص الذى ينظر إلى الجانبين أثناء التحدث يدل على الشخصية العصبية والمشتتة.
• عند نظر الشخص أثناء التحدث إلى مكان بعيد فهذا يدل على زيادة التفكير والتركيز.

لغة الرأس:

• الرأس الثابتة عند التحدث تدل على القوة والتحدي.
• الرأس التي تتمايل أثناء الحديث تدل على الشخصية العاطفية والتي تميل إلى المزاح.
•  الرأس المنخفضة عند التحدث تدل على الشعور بالخجل.

لغة الفم:

• عند الشعور بالخوف والقلق يمضغ الإنسان الشفة السفلى، كما يدل على عدم الثقة بالنفس وعدم الشعور بالأمان.
• تغطية الفم باليد أثناء التحدث من الممكن أن تدل على أن يكون الشخص مهذبا، وهذا عند التثاؤب أو الشعور بالسعال، ولكن أثناء التحدث تدل على العبوس وعدم الشعور بالرضى.
•  الابتسامة قد يكون لها أكثر من دلالة فمنها الحقيقية، ومنها الزائفة وهذا يمكن ملاحظته بسهولة.

فرك الأصابع:

فرك الأصابع أثناء التحدث أو أثناء المناقشة يدل على عدم الشعور بالراحة، والتوتر والقلق من شيء معين، كما يدل على الارتباك بشكل واضح، وعدم الثقة في النفس.

وضعية الجلوس:

• إن جلوس الشخص مستقيما يدل على شخصية واثقة بنفسها ويدل على زيادة نسبة التركيز.
• الجلوس منحنيا إلى الأمام يدل على الشعور بالملل واللا مبالاة.

معلومات عن لغة الجسد:

•  التعبير بالكلام باستخدام الأصابع يدل على أن الشخص المتحدث قد وصل إلى مرحلة فقدان الأعصاب.
•  فرك العينين أثناء الحديث يدل على عدم اتفاق الشخص معك في الكلام ويريدك أن تنهي الحديث على الفور.
• إن لغة الجسد قد تختلف من شخص لآخر على حسب الشخصية، كما تختلف طريقة الإيماءات من شخص لآخر.
• كثير من الأخصائيين النفسيين يستطيعون التدريب على لغة الجسد، لإخفاء الحقائق حول الشخصية حتى لا يستغلها الآخرون كنقطة ضعف.
• عند التقدم إلى مقابلات للعمل يجب عليك الحرص على تجنب الكثير من الحركات والإيماءات التي قد تضيع عليك فرصة العمل، ويجب عليك التحكم في حركات اليدين والانتباه لطريقة الجلوس وعدم توضيح مظاهر الارتباك مثل فرك اليدين.