رجل أعمال بريطاني: الرياضة تضاعف نجاحاتي

عادة ما يهمل رجال الأعمال في صحتهم وعائلتهم على حساب العمل، وهو ما أدركه رجل الأعمال جوش ستيميل وتغلب عليه بممارسة الرياضة.

عادة ما يهمل رجال الأعمال الجانب الصحي في حياتهم، حيث يضعون العمل في أولوياتهم طوال الوقت، ويوفرون كل فرصة لمتابعته حتى لو كانوا يمرون بوعكات صحية. 

• أفضل الأطعمة قبل وأثناء وبعد ممارسة التمارين الرياضية

ومن ضمن هؤلاء الذين تطغى حياتهم العملية على أي شيء آخر رجل الأعمال البريطاني جوش ستيميل، الذي أكد أنه بدأ حياته العملية بناء على هذا المبدأ، وأهمل في صحته وفي حقوق عائلته، لكنه أدرك مبكرا أهمية أن يهتم بصحته التي من شأنها أن تساعده على متابعة عمله، وزيادة إنتاجيته بعد أن شاهد العواقب الوخيمة التي كانت في انتظار أقرانه من رجال الأعمال. الذين أهملوا في صحتهم، حسب صحيفة ديلي ميل البريطانية. 

وقال جوش: "وجدت أن الدولارات ليست مكافأة كافية عن التضحيات التي نقدمها نحن كرجال أعمال، لذلك قررت أن أغير في قائمة أولوياتي لتكون ممارسة الرياضة في المقدمة، فعلى الرغم من أني لدي 100 مهمة يجب أن أقوم بها في عملي منها 50 مهمة عاجلة، إلا أنني لا أقوم منها سوى بـ10 أشياء فقط، حتى أحافظ على الـ10 ساعات التي أقضيها أسبوعيا في ممارسة التمرينات الرياضية".

وأضاف أنه مهما كانت متطلبات العمل لا يتوقف عن ممارسة الرياضة، حتى لو تعارضت مواعيد مقابلة عميل مع موعد التمرينات، يقوم بتحديد موعد جديد له، لأنه يرى أن تغيير موعد العميل حتى لو أدى هذا إلى إلغاء العمل معه يمكن تعويضه، لكن التوقف عن ممارسة الرياضة مرة واحدة سيترتب عليها التوقف نهائيا عن التمرينات بعد ذلك، وهو ما سيضعف من صحته، وبالتالي من قوة إنتاجيته في العمل، على العكس تماما إذا اهتم بالرياضة؛ لأن سيرفع من معنوياته ويدفعه لتحقيق مزيد من النجاحات في عمله.

وتابع أنه يحاول أن يحفز الموظفين الذين يعملون معه على الاهتمام بصحتهم وألا يقعوا في فخ عدم ممارسة الرياضة.