أبرز أسباب التوقف عن الجدال أثناء الغضب.. الجميع ضدي
تعرف على أهم أسباب التوقف عن المجادلة والصراخ وقت الغضب لتجنب العواقب والندم لاحقاً.
ربما يعلم الكثيرين أنه لا ينبغي فتح باب الجدل عندما تكون في حالة غضب، ولكن في بعض الأحيان نفقد السيطرة على مشاعرنا خلال المناقشات الحامية ولا يمكننا التوقف عن هذا الجنون حتى فوات الأوان.
رصد موقع "Brightside" أبرز 3 أسباب للتوقف عن الجدل في حالة الغضب.. تعرف عليها.
الجميع ضدي
عند غضبك ستفقد السيطرة على عواطفك ومعتقداتك وأفعالك بسبب الإشارات الدماغية السلبية، لذلك يقول علماء النفس عندما يسيء لك أي شخص وأنت طبيعي لاتأخذه على محمل الجد ولكن العكس يحث عندما تكون غاضباً فتعتبرها إهانة كبيرة لك وتبدر منك ردة فعل خاطئة وربما تنهي العلاقة.
الغضب معدٍ
أثبتت دراسة حديثة أن الغضب مرض معدٍ فالأشخاص عندما يكونون بجانبك وأنت تصرخ وغاضب يتوترون ويبدأ شعور الغضب عندهم.
الغاضب لايسمع
في حالة الغضب التي تكون فيها لن تصبح قادراً على الاستماع لما يقوله الطرف الآخر الذي تتواجه معه فسوف يكون أسوأ شخص على وجه الأرض ولاتريد إعطاءه فرصة للتبرير وربما تفكر وتسرح بأمور سلبية وخطرة.
aXA6IDE4LjE4OC4xNzUuNjYg جزيرة ام اند امز
