علاج حساسية الأنف بالأعشاب.. وصفات مجربة ونتيجة مضمونة

يمكن أن يساعدك علاج حساسية الأنف بالأعشاب في التخلص من مشكلات الشتاء المزعجة، حيث يعاني العديد من الأشخاص من أمراض الجهاز التنفسي، إليك بعض الوصفات المجربة.

الأنف هو أحد أعضاء الجهاز التنفسي الذي يمكن أن يُصاب بالكثير من الأمراض المختلفة، ومنها حساسية الأنف، وقد تنجُم الحساسية من عوامل وراثية أو التأثر ببعض العوامل الخارجية المختلفة، منها ضعف المناعة. ويمكن الاعتماد على علاج حساسية الأنف بالأعشاب في المنزل، فما هي أفضل طرق العلاج الطبيعية؟

علاج حساسية الأنف بالأعشاب

هناك العديد من الوصفات السهلة والمجربة، والتي تُعطي نتائج مضمونة في علاج حساسية الأنف بالأعشاب منها:

خل التفاح لعلاج الحساسية والاحتقان

يعتبر خل التفاح من أشهر العلاجات الطبيعية التي يمكن استخدامها في علاج مشكلات الأنف المختلفة مثل الحساسية، وذلك بسبب ما يلي:

• يحتوي على نسبة كبيرة من المضادات الحيوية ومضادات الهيستامين، ويعمل على التخلص من الأعراض المصاحبة للحساسية، مثل احتقان الأنف، والتخلص من وجع الرأس، والقضاء على العطس.
• ينشط الجهاز المناعي.

وللتخلص من حساسية الأنف يتم وضع 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب ماء دافئ، ثم إضافة مقدار من العسل مع عصير الليمون، ويتم تناول هذا المشروب 3 مرات يوميًا.

نبات القراص لعلاج حساسية الأنف

وفقًا لموقع verywellhealth يعتبر القراص من أهم الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج حكة الأنف التحسسي بالأعشاب حيث يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المضادة للهيستامين والمضادة للالتهابات، ويعمل على التخلص من احتقان الأنف والتخلص من الحكة.

لذا يمكنك وضع كمية من ورق نبات القراص في كوب من الماء الدافئ، وتتم تغطية الخليط ويترك لمدة 5 دقائق تقريبًا ثم تتم تصفيته وتضاف إليه كمية من العسل، ويتم تناوله 3 مرات في اليوم.

الزنجبيل لعلاج الحساسية

يساعد الزنجبيل على علاج حساسية الأنف، من خلال العمل على التخلص من الأعراض التي تصاحب الحساسية مثل الاحتقان بالأنف والسيلان، وتقوية الجهاز المناعي. وذلك بسبب احتوائه على المضادات الحيوية التي تعمل على محاربة الفيروسات والالتهابات، 

ويمكن استخدامه عن طريق وضع كمية من الزنجبيل المبشور في الماء مع القرنفل والقرفة، وثم غلي جميع المكونات معًا، وتترك إلى أن تبرد، ثم يتم تصفيتها وإضافة كمية من العسل وعصير الليمون إلى الخليط. ويُنصح بتناول هذا المشروب مرتين يوميًا.

الكركم لعلاج الحساسية والسعال

يعتبر الكركم من أهم العلاجات الطبيعية الفعالة في التخفيف من الإصابة بحساسية الأنف، بسبب احتوائه على نسب عالية من المواد المضادة الحيوية، ويحتوي على مضادات عمليات الأكسدة، ويحتوي على المواد المضادة للالتهابات، ويساعد هذا على التخفيف من الأعراض المصاحبة للحساسية مثل السعال والعطس والجفاف.

ويمكن استخدامه عن طريق خلط كمية من الكركم المطحون مع عسل النحل، ويتم وضع الخليط في علبة محكمة، وتناول ملعقة من الخليط يوميًا لعلاج الحساسية.

ما هي أسباب حساسية الأنف.. وما هي أعراضها وكيفية علاجها؟

أسباب حساسية الأنف

من أسباب الإصابة بحساسية الأنف ما يلي:

1. تغير الطقس وفصول العام، خاصةً في فصل الربيع، حيث انتشار حبوب اللقاح في الجو.
2. تعرض المريض إلى الرياح المليئة بالغبار، مع استنشاقها.
3. تناول الأطعمة التي تحتوي على الكاكاو.
4. إصابة الإنسان بالجفاف، وعدم تناول الكمية الكافية من الماء.
5. تناول البهارات في الأطعمة بشكل كبير.
6. الإصابة بالالتهابات في وتيرة الأنف.
7. الإصابة بالرشح والزكام.
8. استنشاق العطور ذات الرائحة القوية.

أعراض حساسية الأنف

هناك العديد من العراض التي تشير إلى الإصابة بحساسية الأنف حسب موقع healthline، منها:

• الحكة الشديدة في الأنف.
• الإفرازات الشديدة من الأنف
• الإصابة بالسيلان الشديد من الأنف.
• الالتهابات في العين.
• سيلان العين.
• الآلام في المنطقة المحيطة بكل من العين والأنف والإصابة بالصداع.
• التنميل في الأنف.
• الإصابة بالأرق.
• السعال والعطاس بشكل متكرر.

حساسية الأنف لدى الأطفال.. التدخين السلبي أحد المسببات

علاج حساسية الأنف بالمحلول الملحي

من أهم طرق علاج سيلان الأنف التحسسي والعلاج بالأعشاب هو استخدام المحلول الملحي كما ورد على موقع WebMD. ويعتمد هذا العلاج على التخلص من المخاط في الأنف عن طريق المحلول الملحي عن طريق اتباع الخطوات التالية:

1. اخلط ملعقة صغيرة من الملح مع القليل من صودا الخبز.
2. ضع الخليط في كوبين من الماء المقطر الدافئ.
3. اسحب كمية من الخليط باستخدام الأنف من خلال فتحة واحدة.
4. احرص على الاستنثار برفق عن طريق الأنف للتخلص من المخاط الزائد في الأنف.
5. كرر هذه الخطوات مع الفتحة الأخرى.
6. كما يمكن تكرار هذا العلاج عدة مرات في اليوم الواحد إلى أن تتحسن الحالة.

يمكنكم الاطلاع أيضًا على: وصفات لعلاج الجيوب الأنفية بالأعشاب

الأعشاب الفعّالة في علاج حساسية الأنف

هناك بعض الأعشاب التي يُعتقد أنها تساعد في علاج حساسية الأنف والعطاس بالمنزل منها:

• الكركديه: بسبب احتوائه على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للحساسية.
• الشاي الأخضر: حيث يحتوي على مضادات أكسدة ومركبات تساهم في تقوية الجهاز المناعي.
• الزنجبيل: يُعتقد أن الزنجبيل له تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للحساسية.
• القرفة: تحتوي القرفة على مضادات التأكسد ومركبات مضادة للالتهابات.
• الكركم: يحتوي الكركم على مركب يُدعى الكركومين، والذي يعتبر مضادًا للالتهابات.

علاج حساسية الأنف بزيت الزيتون

يمكن استخدام زيت الزيتون لعلاج حساسية الأنفية، ومن أهم الطرق الفعالة لتخفيف الأعراض ما يلي:

• ضع قطرات صغيرة من زيت الزيتون في الأنف لترطيب الأغشية المخاطية وتخفيف الاحتقان.
• ضع قليل من زيت الزيتون على قطعة قطنية نظيفة وتطبيقها بلطف على الأنف لتخفيف الحكة والتهيج.
• استخدام زيت الزيتون في تدليك الوجه والأنف بلطف لتحفيز الدورة الدموية وتخفيف الاحتقان.

نصائح لاختيار الأعشاب المناسبة لعلاج حساسية الأنف

هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في علاج حساسية الأنف طبيعيًا واختيار الأعشاب المناسبة لعلاج حساسية الأنف حسب ما ورد على موقع WebMD، منها:

1. من الأفضل استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الأعشاب لعلاج حساسية الأنف.
2. ابحث عن الأعشاب المستخدمة في علاج حساسية الأنف واقرأ عن الدراسات العلمية والأبحاث المتعلقة بها.
3. تذكر أن بعض الأعشاب يمكن أن تتداخل مع الأدوية الأخرى التي قد تتناولها، مما يؤدي إلى تفاعلات غير مرغوب فيها. 
4. يجب اتباع الجرعات الموصوفة وتوجيهات الاستخدام الموصى بها لكل نوع من الأعشاب.
5. تأكد من أنك لا تعاني من أية حساسية أو ردود فعل سلبية تجاه الأعشاب المحتملة. 
6. اختر الأعشاب من مصادر موثوقة، للتأكد من جودتها وخلوها من الملوثات والشوائب.

وأخيرًا، تذكر دائمًا أن علاج حساسية الأنف بالأعشاب ليست بديلًا كاملًا للعلاج الطبي التقليدي، ويجب أن تكون جزءًا من نهج شامل لإدارة حساسية الأنف.