إفطار مريض النقرس في رمضان.. إليك نظام غذائي يخفض اليورك أسيد
إفطار مريض النقرس من الأمور الواجب مراعاتها، خاصة أثناء الصيام. حيث يجب اتباع قائمة من النصائح للحفاظ على مستوى يورك أسيد في الدم.
الكويت
أحدث الأخبار
اليوم الخامس في رمضان.. دعاء التحصين من كورونا
مع تفشي فيروس كورونا، باتت الوقاية منه جلّ ما يبحث عنه المرء، فإذا بالصائمين من كل حدب وصوب يدعون ربهم طوال رمضان بأن يحصنهم من الوباء.
كورونا في رمضان.. 6 إرشادات صحية لتجنب العدوى
رمضان شهر غني بطقوسه العريقة الخالدة التي تحتم تبادل الزيارات العائلية والإفطارات الجماعية، لكن هل تناسب هذه السلوكيات جائحة كورونا؟.
تطبيق Lose it.. صديق ذكي يحافظ على رشاقتك في رمضان
يعد اكتساب الوزن الزائد خلال شهر رمضان أمر يؤرق أغلب الصائمين بسبب وجبات الإفطار الشهية والحلويات، وتناول وجبة السحور قبيل الفجر.
الصداع الثلجي في رمضان.. احذروا المشروبات الباردة على الإفطار
الصداع شكوى شائعة لدى شريحة واسعة من البالغين، ومع صيام أكثر من 15 ساعة خلال شهر رمضان قد يعاني البعض من نوبات متزايدة من آلام الرأس.
حياتي في رمضان.. دليل إلكتروني شامل للصائم
كل منا يبحث عن دليل شامل يرشده إلى الجوانب المختلفة المهمة خلال شهر رمضان.
كيف تجعل صيام رمضان أكثر راحة؟.. فوائد التكنولوجيا
لا تقتصر فوائد التكنولوجيا على تسهيل أعمالنا أو الترفيه، بل باتت تمثل وسيلة مهمة لتيسير أمورنا اليومية، بما فيها صيام الشهر الفضيل.
النوم في رمضان.. ما عدد الساعات الكافية؟
أوصى خبير في طبّ النوم الصائمين بالبحث عن السبل الكفيلة بضمان تمتعهم بقسط كافٍ من النوم الجيد خلال شهر رمضان.
إنفوجراف.. 6 أطعمة تقاوم الجوع وتنقص وزنك في رمضان
تساهم بعض الأطعمة في الحفاظ على الشعور بالامتلاء والشبع ومقاومة الجوع لفترات أطول خلال ساعات الصيام في شهر رمضان.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
