7 عادات يجب أن تتخلى عنها في 2025.. لعام ناجح دون قلق
استقبل العام الجديد بخطة لتحسين حياتك، عن طريق التخلي عن العادات التي تعطل تطورك الشخصي والمهني، وقد تؤذي صحتك النفسية. اعرف هذه العادات وتخلص منها.
حياة أحلى
لماذا نشعر بـ«القشعريرة الجمالية» أثناء الاستماع إلى الموسيقى؟
هل شعرت يومًا بقشعريرة تسري في جسدك أثناء الاستماع لمقطوعة موسيقية مؤثرة؟ هذا الإحساس، المعروف باسم Frisson أو "القشعريرة الجمالية"، يعبر عن استجابة جسدية فريدة لموجات من المتعة العاطفية.
في اليوم العالمي للأشخاص ذوي الهمم: كيف ندعم أمهاتهم؟
يحتفل العالم اليوم، الموافق 3 ديسمبر/كانون الأول، باليوم الدولي للأشخاص ذوي الهمم. وفي هذا اليوم، لا يمكن أن نغفل دور أمهات الأطفال من ذوي الهمم، وضرورة تقديم الدعم الكافي لهن لمواجهة التحديات التي تعترض طريقهن.
كيف تعزز صحة شعرك وبشرتك وأظافرك من خلال نظام غذائي صحي؟
هل فكرت يومًا أن تبدأ رحلة العناية بجمالك من الداخل؟ إليك أهم الأطعمة التي يُنصح بإضافتها إلى نظامك الغذائي اليومي لتحافظ على صحة شعرك وبشرتك وأظافرك.
احذر 4 علامات على الأنف تنذر بأمراض خطيرة.. اكتشفها الآن
عادة ما لا ننتبه إلى بعض العلامات التي تظهر على الجسم خاصة تلك التي تظهر على الأنف، لكن قبل أن تتجاهلها إليك 4 علامات على الأنف تشير إلى أصابتك بالأمراض تعرف عليها.
المسكنات بلا وصفة طبية.. راحة مؤقتة قد تتحول إلى خطر دائم
تعتبر المسكنات من الأدوية الشائعة التي تلعب دورًا أساسيًا في تخفيف الألم، ويستخدمها الكثيرون للتعامل مع الأوجاع الطفيفة أو الحادة.
كيف تحقق أهدافك في العام الجديد؟ إليك 5 خطوات تساعدك
يعتبر العام الجديد فرصة للتغيير، نطوي بها عاما مضى بكل ما فيه، ونستعد بأهداف جديدة ومعنويات مرتفعة، وهذا العام علينا وضع خطوات محددة تساعدنا على الوصول لما نسعى له.
كيف تفسر أحلامك؟ خطوات لفهم الرموز والمعاني الشائعة للأحلام
على الرغم من الاعتقاد السائد بأن كل شخص يحلم، إلا أننا ما زلنا نجهل الكثير عن كيفية حدوث الأحلام. ومع ذلك، نسعى عادةً إلى تفسير الأحلام لفهم معانيها ودلالاتها ورموزها.
السفر بأقل التكاليف.. نصائح للاستمتاع برحلات مخفّضة
اكتشف كيف يُمكنك السفر بأقل التكاليف للإقامة، والطيران والمعالم السياحية من خلال نصائح منها استخدام برامج الولاء والسفر في موسم الركود واختيار الأنشطة المجانية.
أجمل رسائل الكريسماس 2025 لإرسالها لأحبائك.. عبارات مؤثرة وأمنيات جميلة
لم يتبقَ سوى أيام قليلة على حلول رأس السنة الميلادية، ومع اقترابها يبحث العديد من الأشخاص عن أجمل رسائل الكريسماس 2025، لتبادل المعايدات بين الناس.
العائلة الملكية تحتفي بموهبة الأمير لويس الموسيقية.. ما التفاصيل؟
يحرص الأمير ويليام على رعاية أولاده الثلاثة: الأمير جورج (11 عامًا)، الأميرة شارلوت (9 أعوام)، والأمير لويس (6 أعوام)، ويشجعهم على تنمية هواياتهم.
أسرار قضية جوني ديب في منتدى المرأة العالمي- دبي 2024
تستعد مدينة جميرا لاستضافة منتدى المرأة العالمي- دبي 2024 يومي 26 و27 نوفمبر/تشرين الثاني الجاري، بتنظيم من مؤسسة دبي للمرأة.
تطعيمات الحج 2025.. دليل شامل للحجاج لضمان رحلة آمنة وصحية
أعلنت وزارة السياحة والآثار المصرية عن تطعيمات الحج 2025 المطلوبة لحجاج قرعة الحج السياحي، والتي يجب الحصول عليها قبل السفر إلى السعودية لأداء مناسك الحج.
الشيخ محمود خليل الحصري.. قارئ القرآن بالقراءات العشر وأحد أعلام التلاوة
بدأ الشيخ المصري محمود خليل الحصري رحلته في تلاوة القرآن الكريم عبر الإذاعة المصرية، بعد اجتيازه لمسابقة، وقدم أول بث مباشر له على الهواء في عام 1944.
فيديو رضوى الشربيني وابنتها «تريند».. والسبب سؤال وإجابة «العودة إلى طليقها»
عادت الإعلامية رضوى الشربيني لتصدر محركات البحث، بعد ظهورها في بث مباشر مع ابنتها الكبرى تمارا، حيث أجابتا على أسئلة الجمهور.
أفضل 10 أماكن لقضاء إجازة نصف العام في مصر.. خطط لرحلتك الآن
تعتبر إجازة نصف العام فرصة للعائلات والأصدقاء للاستمتاع بوقت مميز بعيدًا عن ضغوط الحياة اليومية، مما يزيد البحث عن أفضل أماكن لقضاء إجازة نصف العام في مصر.
أفضل استراتيجيات المذاكرة لتحقيق التفوق في امتحانات نصف العام 2024
مع اقتراب موعد اختبارات نصف العام الدراسي 2024-2025، يمكنك تحقيق أفضل النتائج من خلال اتباع استراتيجيات فعالة للمذاكرة والاستعداد الجيد للامتحانات.
تأثيرات مذهلة على الدماغ والجسم.. «مسكّن طبيعي» في لمسة حب
أظهرت دراسة جديدة أن مسك الأيدي مع الشريك له تأثيرات مذهلة على الدماغ والجسم.
في يومي «الرجل» و «المرحاض» العالميين.. لماذا يقضي الرجال وقتاً طويلاً في الحمام؟
في مفارقة غريبة من نوعها، يحتفل العالم اليوم، 19 نوفمبر/تشرين الثاني، باليوم العالمي للرجل ويوم المرحاض العالمي. في هذا السياق، نتعرف على الأسباب التي تجعل الرجال يقضون وقتًا أطول من النساء في المرحاض.
