العناية بالبشرة والشعر في الخريف.. نصائح ذهبية
يمثل فصلا الخريف والشتاء كابوسا مزعجا للبشرة والشعر، حيث تتسبب برودة الطقس في جفاف وشحوب البشرة وفقدان الشعر لبريقه، ما يتطلب عناية خاصة بهما.
حياة أحلى
دراسة تنصف المكسرات.. خيار مثالي لإنقاص الوزن وتنحيف الخصر
كشفت دراسة حديثة أن المكسرات خيار مثالي لمن يرغب في إنقاص الوزن وتنحيف الخصر، على عكس الشائع بين العامة الذين يربطونها بزيادة الوزن.
حمامات الساونا راحة وعلاج.. وخطر على هؤلاء المرضى
تتمتع حمامات الساونا بفوائد صحية جمة، حيث إنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتقوية جهاز المناعة.
شراب مثالي لتقوية الجهاز العصبي.. وداعا للإجهاد
تعتبر القدرة على التحكم بالأعصاب أمرا مهما للسيطرة على زمام الأمور في الحياة اليومية ومعالجة كل مشاكلها.
معرض "ما وراء الإيمان".. مهرجان أبوظبي يحتفي بقيم السلام في برلين
يشارك مهرجان أبوظبي ضمن الفعالية الفنية العالمية الأبرز أسبوع الفن في برلين، عبر معرض "ما وراء الإيمان Beyond Belief".
أنواع العطور الطبيعية.. وأهم مكوناتها
العطور الطبيعية من أفضل أنواع العطور، حيث إنها خالية من المواد الكيميائية، لهذا نستعرض معكم أنواع العطور الطبيعية ومكوناتها.
أسباب التنميل في فروة الرأس.. وطرق تنظيفها من القشرة والدهون
التنميل في فروة الرأس قد يكون بسبب الضعف في العضلات أو وجود مشكلة في الأعصاب. فيما يلي أسباب تنميل فروة الرأس وطرق التخلص من القشور.
صور.. عمليات التجميل تستهوي الرجال في الصين
يستعدّ شيا شورونج الذي لم يبلغ الثلاثين من العمر لإجراء عملية تجميل لوجهه، آملا في أن يفتح له مظهره الجديد آفاقا مهنية جديدة.
أحمر الشفاه بألوان الفواكه.. إطلالة مفعمة بالأنوثة والإثارة
يتربع الأحمر على عرش ألوان أحمر الشفاه في خريف/شتاء 2021/2022 ليغازل الشفاه ويمنحها إطلالة مفعمة بالأنوثة والإثارة.
3 منتجات غذائية "خارقة الفائدة".. كنز من الفيتامينات والمعادن
أكدت خبيرة تغذية روسية أن بذور الكتان والأعشاب البحرية والحنطة السوداء هي أكثر الأطعمة ذات الفوائد الخارقة والملائمة للميزانية.
الشيب المبكر.. دراسة تكشف علاقة الطعام
غالباً ما يشكل ظهور الشيب صدمة بالنسبة للكثيرين، خاصة لمن لا يزال في سن الثلاثين، فما هي أسباب ظهور الشيب؟ وما علاقة ما نأكله بذلك؟.
فوائد عطلة نهاية الأسبوع.. النوم ساعة إضافية يقلل الاكتئاب
قد لا تكون الساعة الإضافية في عطلة نهاية الأسبوع بديلا عن النوم المنتظم الجيد ليلا، لكن بحثا جديدا كشف أنها قد تساعد في تقليل الاكتئاب.
سبتمبر شهر الشيخوخة الصحية.. 6 نصائح لحياة أفضل
يعاني البعض من مشاكل جسدية ونفسية بمجرد التقدم في العمر والدخول في مرحلة الشيخوخة، فكيف يمكن البقاء بصحة جيدة في هذه السن المتقدمة؟
لشيخوخة بلا أمراض.. دليلك الكامل للمكملات الغذائية
تصيب الشيخوخة صاحبها بتغييرات عديدة في المظهر والشعور، وتمتد للتأثير على العناصر الغذائية المحددة والكميات التي يحتاجها جسمه يوميا.
الفيتامينات.. سر صحة وجمال الشعر
تعد الفيتامينات من المغذيات المهمة للشعر، حيث إنها تساعد على نموه وتعمل على تقوية بنيته، ومن ثم حمايته من التقصف والتساقط.
أفضل عطور الخريف للرجال 2021.. 7 روائح جذابة
يحدد العطر شخصية صاحبه، لذلك تعد مهمة اختيار الرائحة المثالية خطوة ليست بالسهلة، لكن مع التجارب يكتشف كل شخص الرائحة التي تتماشى معه.
إنفوجراف.. 10 فوائد في الكاجو
يعتبر الكاجو نوعاً من المكسرات المشهورة واللذيذة والتي تشتهر بها بشكل خاص منطقة بحر الكاريبي والبرازيل.
أنظمة رجيم عالمية.. أفضل 5 طرق لإنقاص الوزن
يمكنك إنقاص الوزن في وقت سريع باتباع نظام من أنظمة رجيم عالمية مثل الكيتو دايت والنظام الغذائي النباتي، فلنتعرف على المزيد.
أضرار النوم والأنوار مضاءة.. عقم واكتئاب وكوارث أخرى
رغم نوم أغلب الناس والأضواء مطفأة، فإن بعض الأشخاص يفضلون الخلود إلى النوم والأنوار مضاءة، ربما لأنهم قد يشعرون بأمان أكثر.
