إنفوجراف.. 10 خطوات تساعدك على الاسترخاء
خبراء الصحة النفسية أشاروا إلى الدور الذي تلعبه المساحات الخضراء في الوقاية من أمراض عديدة وفوائد التواصل مع الطبيعة.
حياة أحلى
إنفوجراف.. عالج نفسك بالألوان
العلاج بالألوان ينتشر في أمريكا وأوروبا، حيث توجد منظمات متخصصة في العلاج بالفنون مثل جمعية العلاج بالفن الأمريكية.
4 اتجاهات في ديكورات المنازل أصبحت من الماضي
حدد عدد من خبراء التصميم الداخلي في موقع "تروليا" الأمريكي المهتم بحركة البيع والشراء في أمريكا، 4 أنواع من الديكورات.
"فيرزاتشي" تتخلى عن الفراء الطبيعي في تصميماتها
دار الأزياء الكبيرة فيرزاتشي Versace تتراجع عن استخدام الفراء الطبيعي في تصميماتها.
إنفوجراف.. المعاملة الحسنة تطيل العمر وتجلب السعادة
تعرف من خلال الإنفوجراف التالي على أبرز مهارات للتعامل مع الآخرين بشكل إيجابي للحصول على علاقة صحية وسعيدة.
البنجر وفوائده.. منجم من العناصر الغذائية
تعرفوا على أهم فوائد البنجر الصحية والجمالية، فإلى جانب غناه بالعديد من الفيتامينات والمعادن، فهو يساعد على مقاومة بعض الأمراض.
فوائد زيت النعناع للبشرة والشعر
زيت النعناع يحتوي على العديد من المركبات المفيدة، تعرفوا على كيفية استخدامه، وعلى فوائد زيت النعناع للبشرة والشعر
7 أطعمة ومشروبات تحميك من حموضة المعدة
حموضة المعدة من المشكلات الشائعة بين الكثيرين، وهناك أطعمة ومشروبات تخفف من هذه الحموضة.. تعرف عليها
فوائد الشوفان للبشرة.. ووصفات علاج حب الشباب والرؤوس السوداء
تعرفوا على فوائد الشوفان للبشرة، ووصفات الشوفان لعلاج حب الشباب والرؤوس السوداء وتنظيف البشرة الدهنية
فوائد خل التفاح للتخسيس.. يحرق الدهون ويقلل الشهية
تعرفوا على فوائد خل التفاح للتخسيس والتخلص من الكرش، وفوائد شرب خل التفاح مع الماء قبل النوم، وفوائد تناوله على الريق
الإمارات.. مطاعم جميرا تحظر استخدام البلاستيك
مجموعة مطاعم جميرا تعلن عن حظر استخدام الأدوات المصنعة من البلاستيك اعتبارا من الأحد 18 مارس /آذار، التزاما منها بالمحافظة على البيئة.
4 لمسات سحرية لتصميم ديكور المنازل لـ2018
ليزا بوند ستون مصممة الديكور تضع لمساتها وفق أحدث اتجاهات التصميم عام 2018.. إذا كنت ترغب في تجديد منزلك عليك بتنفيذ نصائحها.
عودة موضة الثمانينيات في أزياء ربيع 2018
الألوان الزاهية في البنطلونات الجينز و البدل الكاملة، تعود إلى مرشحة الرئاسة الأمريكية ووزيرة الخارجية السابقة هيلاري كلينتون
فوائد التين المجفف للرجيم والصحة العامة
تعرفوا على فوائد التين المجفف للرجيم وفوائده للصحة العامة، وفوائد تناول التين المجفف على الريق.
3 تمارين رياضية على طريقة عمرو دياب
أبرز التمارين التي يؤديها الفنان عمرو دياب شملت رفع الأثقال وتمارين للبطن والإطالة بالإضافة لتمارين الأرجل.
بالصور.. 7 منازل ظهرت في الأفلام تتمنى العيش فيها
منازل احتفظت بمكانتها لدينا كمنازل أحلام، بعد أن حصلت الأفلام التي ظهرت بها على جوائز أوسكار أو رُشحت على أقل تقدير لنيلها.
كيف تتخلصين من آثار حب الشباب بمواد من مطبخك؟
استخدمي صودا الخبز للتخلص من آثار حب الشباب علي وجهك وللحصول على جلد ناعم ونضر دون بقع وندوب.
أطعمة تساعد على إنقاص الوزن
خبراء التغذية ينصحون باتباع أنظمة معتدلة تؤمّن حاجة الجسم من مختلف العناصر وتراعي مقدار السعرات الحرارية التي يحتاجها.
5 أطعمة تخلصك من الإجهاد وتجدد نشاطك
خبراء الصحة يرجعون السبب وراء أعراض التعب والإجهاد في بعض الأحيان إلى خلل عضوي في الجسم أو بسبب الاكتئاب.
