6 آثار سلبية على صحتك النفسية.. إن كنت سمينا
السمنة من أخطر أمراض العصر وأكثرها انتشارا ولها أضرار عديدة على الصحة النفسية للإنسان
حياة أحلى
إنفوجراف.. 8 أعراض لضربة الشمس و7 طرق لإنقاذ المصاب
إنفوجراف يرصد ٨ أعراض لضربة الشمس وكيفية إنقاذ المصابين
إنفوجراف: 8 أضرار للمشروبات الغازية.. من الوفاة للسِمنة
إنفوجراف يرصد أخطر8 أضرار للمشروبات الغازية والتي يخبئ طعمها المميز الكثير من الأخطار التي أثبتتها الدراسات
نصيحة للأزواج: اقتناء جرو يحقق السعادة
بحث جديد.. استفادة الأزواج من خلق روابط ذهنية بين الأشياء التي تبعث السعادة بطبيعتها، مثل الجراء الصغيرة، وبين شركائهم.
سؤال لا تجب عنه في مقابلة العمل.. ما هو؟
إذا كنت في مقابلة عمل، هناك سؤال احذر الإجابة عنه، فما هو؟
كيف تواجه موجة الحر في 7 خطوات؟
الكثيرون خاصة ممن تضطرهم ظروف عملهم البقاء في الشارع في الصيف لفترات طويلة، يعانون من مشاكل صحية قد تكون خطيرة في بعض الأحيان
إنفوجراف.. 9 فوائد للتمر الهندي منها زيادة مناعة الجسم
التمر الهندي يساعد على الهضم بشكل جيد لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن.
الشيكولاتة قد تحسن الوظيفة المعرفية للمخ
الشيكولاتة تمتلك قدرات هائلة فهي لا تستطيع فقط إسعادك وتغيير حالتك النفسية، لكن دراسات حديثة أكدت أنها تحسن الوظائف المعرفية للمخ.
دراسة: سماعة البلوتوث تسبب فقدان الذاكرة والضعف الجنسي
تعرف على أضرار سماعة البلوتوث والمشاكل التي تسببها في جسم الإنسان
فيتامين B12 .. تقوية للجسد وحماية من الاكتئاب والإجهاد
إنفوجراف يرصد أعراض نقصان فيتامين B12 في الجسد.. والأطعمة التي تحتوي عليه
ذكاء الأطفال يجنبهم الأمراض ويمنحهم حياة أطول
الأطفال الماهرون الذين يتعرضون لسخرية زملائهم بسبب "ذكائهم الشديد"، سيكونون من يضحك في النهاية،
مراقبة الطيور تحسن الصحة العقلية وتخفف التوتر
لدى محبي مراقبة الطيور سببا ليكونوا أكثر سعادة بممارسة نشاطهم هذا، حيث ثبت أن مشاهدة الطيور تحسن الصحة العقلية وتقلل التوتر والقلق.
"جحش العيد".. الحاضر الغائب في سوريا
إذا كان مصطلح "جحش العيد" لا يزال حاضرا في الذاكرة المجتمعية للشعب السوري، إلا أنه غائب عن الممارسة
دراسة: الهواتف الذكية تجعلنا "أغبياء"
كشف بحث جديد عن دليل آخر على خطورة إدمان الهواتف الذكية، وهو أنها تقلل بالفعل من مستوى ذكائنا
"أوميجا 3" يحارب سرطان الأمعاء
دراسة تتوصل لاكتشاف مذهل لزيادة فرص النجاة من مرض سرطان الأمعاء، فما هو؟
ما علاقة إعادة تعبئة الزجاجات البلاستيكية بأمراض القلب والسرطان؟
إذا كنت من الأشخاص الذين يحبون إعادة تعبئة الزجاجات البلاستيك يوميا، ربما تقوم بشيء ضار وليس نافعا لصحتك في الواقع.
رفع الأثقال يقوي المخ ويحمي من ألزهايمر بعد الـ٦٠
رفع الأثقال مفيد لكبار السن أكثر من التمرينات العقلية للحماية من ألزهايمر.
أغرب فوائد الصداقة .. اكتشفها بسن الشيخوخة
للصداقة فوائد متعددة كان آخرها حسب أحدث الأبحاث حماية صحتك الجسدية والنفسية ....
محاذير الطعام خلال عيد الفطر .. ما هي؟
خبراء يحذرون من تناول الأكلات الكعك والأسماك المملحة بعد شهر من الصيام.
