أعراض البورفيريا.. احذر الحميات الغذائية الصارمة
البورفيريا هي مجموعة من الاضطرابات الموروثة أو المكتسبة لإنزيمات معينة في مسار التخليق الحيوي لصبغة الدم الهيموجلوبين (الهيم).
حياة أحلى
فيتامين "د" للرضّع: هل المكملات ضرورية؟
تعد مكملات فيتامين "د" ضرورية للأشخاص المعرضين لخطر نقصه مثل الرضع، حيث لا يجوز أن يتعرضوا لأشعة الشمس.
استعدادًا لها.. كيف تغتنم ليلة الإسراء والمعراج وهل يجوز قيام ليلها؟
اعرفوا كيف تغتنم ليلة الإسراء والمعراج وقيام ليلة 27 رجب، وسبل التعرض لنفحات الله في الليلة المباركة التي جبر فيها خاطر نبيه الكريم.
تمارين تخسيس الكتف والظهر.. 4 تمرينات لمرونة أكثر وقوة جسدية أعلى
تمارين تخسيس الكتف والظهر تعد من أروع التمارين الرياضية، نظراً لأنها تحافظ على قوة ومرونة المجموعات العضلية الموجودة في جسم الإنسان.
انبعاث رائحة البول من الفم.. إنذار بمرض خطير
قد يعاني بعض الأشخاص من انبعاث رائحة البول أو الأمونيا من الفم، لكن دون معرفة السبب.
نصائح للعناية السليمة بالشعر الأبيض.. احذر من المجفف
يزداد ظهور الشعر الأبيض كلما تقدم عمر الإنسان، ويحتاج هذا الشعر إلى عناية خاصة؛ نظرا لكونه حساسا للغاية.
تمارين حرق دهون الجسم كله للرجال والنساء في المنزل
يتساءل الكثير عن تمارين حرق دهون الجسم، خاصة منطقة البطن والأرداف والأجناب. تعرف الآن على كيفية تحفيز جسمك على حرق السعرات الحرارية.
4 تمارين تنحيف لنحت الجسم.. فعالة وسهلة التطبيق في المنزل
يحتاج الشخص إلى ممارسة التمارين بانتظام من أجل اتباع نمط حياة صحي. إليك أفضل 4 تمارين تنحيف لحرق الدهون بكفاءة، وفقاً لآراء الخبراء.
دون مخاطر صحية.. إرشادات ونصائح لاتباع حمية السكر الأفضل على الإطلاق
تختلف الآراء والأقاويل حول ما إذا كان هناك نظام غذائي متوازن لمرضى السكري. نتعرف اليوم على إرشادات ونصائح لاتباع حمية السكر الأفضل.
بأقل التكاليف.. إليك 60 فكرة بسيطة تخص هدايا عيد الحب 2024
هناك بعض اللحظات التي يجب أن يغتنمها الشخص من أجل إظهار مدى تقديره وحبه للأشخاص المميزة في حياته. إليك بعض أفكار هدايا عيد الحب 2024 قدمها لمن تحب في الفلانتين.
تحذير من تناول الحمص نيئا.. انتبه إلى مادة "فازين" السامة
حذر مركز استشارات المستهلك بولاية بريمن الألمانية من تناول الحمص نيئا.
قصور الغدة الدرقية أثناء الحمل.. ضرر يهدد صحة الأم والجنين
قال المركز الألماني للغدة الدرقية إن قصور الغدة الدرقية أثناء الحمل ينطوي على العديد من المخاطر الجسيمة.
أفضل ساعات زايروس رجالي 2023 وأسعارها في السعودية
يمكنك اختيار ساعة مميزة تناسب جميع الأوقات من زايروس التي تتميز بتشكيلة واسعة من الساعات، إليكم تقرير عن أفضل ساعات زايروس رجالي 2023.
موضة شنط باوتش كارولينا هيريرا 2023 وأسعارها في السعودية
باوتش كارولينا هيريرا تقدم مجموعة واسعة من الشنط التي يمكن الإختيار من بينها بسهولة، إليكم موضة شنط باوتش كارولينا هيريرا 2023.
تشوهات جسدية ونفسية.. طبيبة تكشف أسباب قضم الأظافر
كشفت طبيبة روسية أسباب إقبال الأشخاص على قضم الأظافر، موضحة أن ذلك قد يكون علامة تشير إلى تشوهات جسدية ونفسية.
تردد واحد لجميع قنوات النايل سات 2023 الجديدة.. لصورة أوضح وجودة أعلى
يبحث الكثير من محبي مشاهدة التلفزيون عن تردد واحد لجميع قنوات النايل سات 2023 لسهولة البحث عنها والاحتفاظ بها ومتابعتها وقت ما تشاء.
السروال القطيفة في الشتاء.. إطلالة نسائية مريحة
يتربع السروال القطيفة على عرش الموضة النسائية هذا الشتاء ليمنح المرأة إطلالة وثيرة تنطق بالأناقة والفخامة.
لحمه يؤكل كطبق فاخر.. ميلاد "أم قرفة" مهدد بالانقراض
أعلنت حديقة حيوان براغ ميلاد آكل نمل حرشفي صيني يعرف باسم "أم قرفة" وهو حيوان مهدد بالانقراض.
15 دقيقة في اليوم.. تمارين تخسيس البطن للرجال تخلصك من الكرش
إليك 4 تمارين تخسيس البطن للرجال للتخلص من الدهون العنيدة، خاصة في منطقة الخصر والأرداف. مع توضيح كيفية ممارسة التمارين بشكل آمن وصحي.
