عالم الطب

توقيت الوجبات قد يكون مرتبطا بفقدان الوزن

خطة سهلة لفقدان الوزن خلال 12 أسبوعا.. السر في «توقيت الوجبات»

توصل باحثون من جامعة بوند في روبينا في أستراليا إلى أن استراتيجيات توقيت الوجبات مثل تناول الطعام في أوقات محددة، وتقليل عدد الوجبات، واستهلاك السعرات الحرارية في وقت مبكر من اليوم قد تكون مرتبطة بفقدان وزن متواضع خلال 12 أسبوعا.

مصادر أوميغا 3

أحماض أوميغا.. فوائد تتجاوز الكوليسترول وتصل للوقاية من السرطان

تشير أبحاث جديدة من جامعة جورجيا إلى أن أحماض أوميغا-3 وأوميغا-6 الدهنية، المعروفة بفوائدها في خفض مستويات الكوليسترول، والحفاظ على صحة الدماغ، وتحسين الصحة النفسية، قد تساهم في الوقاية من مجموعة متنوعة من أنواع السرطان.

4 نصائح طبية لمواجهة اكتئاب الشتاء

اكتئاب الشتاء.. 4 نصائح طبية لمواجهة تغير الفصول

يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من الاضطراب العاطفي الموسمي، وهو نوع من الاكتئاب المرتبط بتغير الفصول، حيث تبدأ نوبات الاكتئاب عادةً في الخريف وتستمر خلال فصل الشتاء لتختفي تدريجيا مع قدوم الربيع والصيف.

اكتشاف سببا غير معروف للسكري

مفاجأة علمية.. الإفراط في الأكل يثير الأعصاب ويقود إلى السكري

كشفت دراسة رائدة أجرتها كلية "روتجرز روبرت وود جونسون" الطبية بولاية نيو جيرسي الأمريكية، بالتعاون مع مؤسسات أخرى، عن آلية جديدة تربط الإفراط في التغذية بإثارة الجهاز العصبي الودي، ومن ثم مقاومة الأنسولين والاضطرابات الأيضية.

تقدم كبير في مسار تطوير لقاح للإيدز

التغلب على عقبة رئيسية في تطوير لقاح للإيدز

حقق باحثو جامعة أوريغون للصحة والعلوم، تقدما كبيرا في مسار تطوير لقاح لفيروس نقص المناعة البشرية، المسبب لمرض الإيدز، بعد اكتشاف جين في الفيروس المضخم للخلايا البشرية، قد يكون أعاق فعالية اللقاح في البشر.

 subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق