صحة

هل تحتاج النساء إلى نوم أطول من الرجال؟

لماذا تنام النساء أطول من الرجال رغم معاناتهن من الأرق؟

رغم انتشار مقاطع الفيديو والمنشورات على منصات مثل "تيك توك" و"إنستغرام" التي تزعم أن النساء يحتجن إلى ساعة أو ساعتين إضافيتين من النوم مقارنة بالرجال، إلا أن الدراسات العلمية الحديثة تكشف أن مسألة النوم بين الجنسين أكثر تعقيدًا مما يظنه ال

أحدث الأخبار
بذور الكتان تقي الجسم من السرطان

بذور الكتان تقي الجسم من السرطان

لبذور الكتان دور واضح في الوقاية من سرطان الثدي والبروستاتا، كما أنها تُساعد البكتيريا النّافعة في القولون على إفراز مواد تحميه.

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

 subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق