#‫إنقاص الوزن‬‎

منذ 8 سنة

الإفطار بالبيض أسرع الطرق لخسارة الوزن

تناول البيض يوميا على الإفطار يفقدك الوزن خلال ٨ أسابيع

منذ 8 سنة

دراسة لوزارة الصحة البريطانية أكدت أنه يمكن فقد الوزن بسرعة وبشكل ملحوظ مع اتباع نظام غذائي قليل الكربوهيدرات.

منذ 8 سنة

دائمًا ما تمثل البدانة مشكلة كبيرة في حياة كل شخص، لكن دراسة جديدة تشير إلى فوائد للبدانة أخيراً.

منذ 8 سنة

خطة طموحة لوزارة الصحة البريطانية للقضاء على السمنة تتضمن مكافآت سخية للغاية

منذ 8 سنة

هناك عادات يرتكبها الرياضيون أثناء وبعد التمارين الرياضية تقلل من استفادة العضلات من فوائد ممارسة الرياضة.

منذ 8 سنة

تسوق الطعام عبر الإنترنت يجنبك إغراء الطعام غير الصحي ويساعدك على فقد الوزن

منذ 8 سنة

للرياضة الكثير من الفوائد الصحية لكن التوقف عن ممارستها يجعل الإنسان يعاني الكثير من الأضرار الصحية.

منذ 8 سنة

حرق السعرات الحرارية يعتبر مشكلة لكثير من الناس لاسيما وأنه يتطلب مجهودا كبيرا، فما هي أفضل الطرق للقيام بذلك؟

منذ 8 سنة

النحافة مشكلة تواجه الكثير من الأشخاص داخل الجيم؛ فهي تجعل الجسم غير قابل للنمو، وبكل تأكيد لا تقل خطورة عن مشكلة السمنة

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل