دراسة.. وجبة إفطار "كبيرة" تساعدك على خسارة الوزن
بحث جديد قائم على دراسة مستمرة منذ 7 سنوات توصل إلى أن جعل وجبة الإفطار أكبر وجبة حجما في اليوم هو مفتاح لوزن صحي ومثالي
#إنقاص الوزن
الحميات الغربية تسبب سرطان الكبد
الحِميات الغربية التي تحتوي على أطعمة غنية في الدهون والسكر تتسبب في الإصابة بسرطان الكبد.
دراسة: غبار المنزل يصيبكم بالسمنة
الأتربة الموجودة في المنزل تقودك إلى اكتساب الوزن، وفقا لأحدث الدراسات.. كيف ذلك؟
مفاجأة.. شم الطعام يزيد الوزن
لم تعد زيادة الوزن مرتبطة فقط بتناول الطعام غير الصحي والممتلئ بالسعرات الحرارية.
تعطيل حاسة الشم يساعد البدناء على فقد الوزن
تجربة لتعطيل حاسة الشم للبدناء بشكل مؤقت ساعدتهم على فقد الوزن
علماء هارفارد يعثرون على سبب حالات الجوع المفاجئ
هارفارد تتوصل لسبب حالات الجوع المفاجئ التي تؤرق من يحاولون فقد الوزن
5 طرق تمنع تساقط الشعر
أسهل وأبسط 5 طرق لعلاج ومنع تساقط الشعر إذا كان هذا التساقط ليس لأسباب وراثية أو استعداد جيني للصلع.
5 أخطاء رياضية تدمر عضلات القدمين
التقرير يتحدث عن 5 أخطاء للرياضيين قد تتسبب بالضرر الكبير لعضلات القدمين
٩ حيل لفقدان الوزن لا يجب الاستغناء عنها
سواء كنت رياضيا أم لا، سواء كنت تهتم بخسارة الوزن أم لا، فيجب اتباع ٩ نصائح أساسية للحفاظ على صحتك.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
