4 أسئلة مهمة اطرحها على نفسك قبل «إنقاص وزنك»
في عالم يُمجِّد الحمية الغذائية، حاول زهاء 42% من البالغين على مستوى العالم إنقاص أوزانهم.
#الغذاء
كيفية إعداد وجبات صحية ومتوازنة للأطفال.. لضمان نموهم بشكل صحي
مهم نعرف كيفية إعداد وجبات صحية ومتوازنة للأطفال للحفاظ على صحتهم، لذا يجب أن تحتوي وجبات الأطفال على الكربوهيدرات والبروتين والدهون، والفيتامينات والمعادن.
العصائر الخضراء مفيدة؟ إليك كل ما يخص فوائد العصير الأخضر وأضراره
أصبحت العصائر الخضراء واحدة من أهم المشروبات التي يوصي بها الكثير من المأثرين؛ لاعتقادهم أنها تفيد صحة الجسم والبشرة، لما لها من فوائد عديدة تعزز من المناعة.
«لا تلعب بالنار».. نظام غذائي شائع يسرق ذكرياتك
أصدرت طبيبة التغذية في هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية الدكتورة روبي أوجلا، تحذيرا صارخا ضد النظام الغذائي الشائع الذي يعتمد على اللحوم، والذي اكتسب شعبية كبيرة على منصات التواصل الاجتماعي مثل تيك توك.
قبل استبدال السكر بالمحليات.. اكتشف 10 بدائل صحية للسكر
يلجأ البعض إلى استبدال السكر بالمحليات الصحية، ذلك رغبة في الحصول على بديل صحي للسكر لا يضر بسلامة الجسم، ولا يجعله عرضة للإصابة بالسمنة والأمراض المزمنة.
ما هي أفضل أنظمة رجيم عالمية للتخلص من الوزن الزائد بسرعة؟
للتخلص من الوزن الزائد والقضاء على دهون البطن، يمكنك الاختيار نظام غذائي مناسب لحالتك من أنظمة رجيم عالمية في 2024، والتي أثبتت نجاحها في الآونة الأخيرة.
تحول مصر إلى الدعم النقدي.. الحكومة تكشف الموعد
قال رئيس الوزراء المصري مصطفى مدبولي اليوم الخميس، إن مصر قد تبدأ في التحول من دعم السلع الأولية الأساسية إلى تقديم مساعدات نقدية مباشرة لأفقر مواطنيها بدءا من السنة المالية المقبلة (من يوليو/تموز حتى يونيو/حزيران).
الحكومة المصرية تعلق على أسعار القمح.. فرصة شراء استثنائية لتعزيز الاحتياطيات
تسعى الحكومة المصرية جاهدة للعمل على توافر مختلف السلع الأساسية، وزيادة مخزونها، ولا سيما تلك السلع التي يتم استيرادها من الخارج، وعلى رأسها القمح.
الحكومة المصرية تحصن محصول السكر.. ودعوة صحية للمواطنين
يعد السكر سلعة استراتيجية تُوليه الحكومة المصرية اهتماماً خاصاً، حيث تعزز زراعته وصناعته بهدف تلبية احتياجات السوق المحلي.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
