
دليل غذائي لطلاب الثانوية العامة.. لتنشيط الذاكرة خلال فترة الامتحانات
مع بداية امتحانات الثانوية العامة 2025، يلجأ كثير من الطلاب لتحسين أدائهم الذهني والغذائي للتغلب على القلق والنسيان المصاحبين لهذه المرحلة.
مع بداية امتحانات الثانوية العامة 2025، يلجأ كثير من الطلاب لتحسين أدائهم الذهني والغذائي للتغلب على القلق والنسيان المصاحبين لهذه المرحلة.
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون ألمان أن استنشاق رائحة الطعام قبل تناوله قد يكون وسيلة فعالة لتقليل الشهية ومنع الإفراط في الأكل.
كشفت خبيرة تغذية علاجية، عن أن الكبد هو العضو الأكثر عملا في الجسم، ويلعب دورا حاسما في فقدان الوزن، والمناعة، وتنظيم السكر والهرمونات.
في الولايات المتحدة، قد ترتفع أسعار الحساء والفاصوليا السوداء وشرائح الأناناس قريبًا لسبب واحد، وهو ارتفاع أسعار علبها.
كثيرون يعترفون بأنهم ينهضون في منتصف الليل بحثا عن وجبة خفيفة، لكن ما قد يبدو عادة بريئة قد يشير إلى اضطراب صحي.
قال محللون ووزارة الزراعة إن رومانيا، وهي من أكبر منتجي الحبوب في الاتحاد الأوروبي، تتوقع محصول قمح غير مسبوق خلال العام الجاري.
في عيد الأضحى تزداد بهجة التحضير والاهتمام بتفاصيل المائدة التي تجمع العائلة حول أشهى الأطباق. وتبقى اللحوم، خاصة لحم الخروف، مكونًا رئيسيًا في تقاليد العيد.
يُقبل البعض على تناول الكبدة النيئة مباشرة بعد الذبح خلال عيد الأضحى، معتقدين أنها تحمل فوائد صحية كبيرة، فهل هذه العادة مدعومة علميًا أم لا تتعدى كونها معتقدًا متوارثًا؟
يمكنك تحضير الرقاق الفلاحي الطري والناشف باستخدام الطاسة فقط دون الحاجة إلى فرن أو خميرة بطريقة الشيف سالي فؤاد.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل