«البرتقال الفاسد غير صالح للاستخدام»! من قال ذلك؟
في عالم يعاني من التلوث ويسعى جاهداً لإعادة تدوير النفايات، يقدم لنا الفنان الصيني قوان يونغ شوانغ نموذجاً ملهماً للإبداع المستدام.
في عالم يعاني من التلوث ويسعى جاهداً لإعادة تدوير النفايات، يقدم لنا الفنان الصيني قوان يونغ شوانغ نموذجاً ملهماً للإبداع المستدام.
تعرفوا على الأطعمة التي تقلل سيولة الدم وتحافظ على الوضع الصحي لمصابي الهيموفيليا، والأطعمة الممنوعة لتجنب المضاعفات الخطرة التي قد تؤدي للنزيف وفقر الدم.
أظهرت دراسة جديدة أضرارا كثيرة لنظام "الكيتو" الغذائي، منها ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم، وانخفاض بكتيريا الأمعاء.
القهوة الخضراء هي حبوب القهوة التي تتميز بلونها الأخضر الطبيعي ونكهتها المميزة، وتحتوي على مكونات طبيعية فريدة، فما هي فوائد القهوة الخضراء للتخسيس والصحة؟
أدرج البنك الدولي الأمن الغذائي ضمن التحديات العالمية الثمانية التي يتعين التصدي لها على نطاق واسع.
الكيك هو من الحلويات التي يحبها الكثيرون ويستمتع الجميع بتحضيره وتناوله في مختلف المناسبات، حيث يمكن تطبيق طريقة عمل كيك الشاي في المنزل بخطوات بسيطة.
يعتقد البعض أن اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على المواد النباتية أمر صعب، لكن دائما هناك بدائل صحية ولذيذة؛ لذا نتعرف إلى وصفات لعمل حلويات نباتية ببدائل صحية.
اتبعوا وصفات الطماطم المشوية الشهية التي يمكن إعدادها كطبق جانبي أو وجبة إفطار شهي، وكذلك سلطة مغذية.. استكشفوا الوصفات واعرفوا نوع الطماطم المناسبة للشواء.
يعتبر الأكل الحدسي طريقة شاملة ونهجًا مستدامًا لتعزيز الصحة العقلية والجسدية بشكل شامل، مما يساعد على تحقيق توازن غذائي وعاطفي أفضل. فما هي مبادئه وفوائده؟
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل