#صحتك النفسية

قرع الطبول يساعد في علاج التوحد

قرع الطبول وعلاج التوحد.. دراسة تكشف نتائج إيجابية

توصلت دراسة جديدة نشرتها دورية "بروسيدنجز أو ذا ناشونال أكاديمي أوف ساينس" إلى أن المهارة الإيقاعية اللازمة لفرق الإيقاعات على الطبلة قد تساعد في تحسين التواصل الاجتماعي والتحكم في التثبيط والتركيز بين المراهقين المصابين بالتوحد.

اقرأ الخبر
تخطي وجبة العشاء يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن

منها التوتر والحرمان من النوم.. 4 مخاطر لتخطي وجبة العشاء

هناك أنواع مختلفة من الصيام التي تتبعها بعض الأنظمة الغذائية حسب حاجة الشخص، ومنها عدم تناول أي شيء في الليل، مثل الصيام المتقطع، والذي يعد أحد أكثر الحميات شيوعاً في الوقت الحالي.

اقرأ الخبر
الانتحار رابع أسباب الوفاة بين المراهقين

انتحار المراهقين.. الإناث أكثر محاولة وأدوات الذكور أعنف

تعد ظاهرة الانتحار، خاصة بين المراهقين، من الظواهر التي تستحوذ على انتباه ودراسة علماء الاجتماع والنفس ورجال الدين عبر العالم.

اقرأ الخبر
 الفصام يؤثر على سلوكيات المريض ومشاعره

مرض الفصام.. الأعراض والأنواع وطرق العلاج

يعد الفصام من الأمراض العقلية شديدة الوطأة، وهو اضطراب مزمن وشديد يؤثر في طريقة تفكير الشخص وشعوره وسلوكه، ويوصف بأنه نوع من الذهان.

اقرأ الخبر
طفل يعاني من وسواس قهري- تعبيرية

الوسواس القهري عند الأطفال.. كيف تكتشف إصابة صغيرك؟

إذا كان طفلك يؤدي مهمة بشكل متكرر أو يغسل يديه كثيرا أو لديه أفكار مزعجة حول إيذاء الآخرين، فقد تشك في إصابته باضطراب الوسواس القهري.

اقرأ الخبر
 النساء اللواتي احتضن شركائهن أظهرن انخفاضاً في إنتاج هرمون التوتر

دراسة: العناق يساعد النساء على مواجهة التوتر

أظهرت دراسة جديدة أن العناق يمكن أن يحدث فرقاً كبيراً بالنسبة للنساء عند مواجهتهن للتوتر.

اقرأ الخبر
التوتر والقلق يؤديان لارتفاع ضغط الدم

التوتر وارتفاع ضغط الدم.. نصائح لتجنب الاضطراب

يؤدي ارتفاع ضغط الدم الناتج عن مشاكل الصحة النفسية إلى زيادة معدل التنفس، وذلك عندما يشعر الشخص بالقلق أو التوتر.

اقرأ الخبر
فتاة مصابة بالسرطان

السرطان والصحة العقلية.. 5 نصائح تدعمك في الحرب ضد المرض الخبيث

يشعر المصابون بالسرطان بالإرهاق لأنهم يخوضون معركة على مستويات متعددة، فما هي النصائح النفسية التي تساعدهم في هذه الحرب الشرسة؟

اقرأ الخبر
الصحة العقلية للأطفال تحتاج لوعي وجهد من الوالدين

احذر.. 5 أخطاء تدمر الصحة العقلية للأطفال

دائما هناك خيط رفيع بين الرغبة في أن تتمني الأفضل لطفلك، وبين دفعه دون قصد إلى الاتجاه الخاطئ وتدمير صحته العقلية، فما هي الأخطاء التي يجب تجنبها؟

اقرأ الخبر

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق