شهر التوعية بالصحة العقلية.. 9 نصائح لكسر سجن الوحدة
مايو/ أيار هو شهر التوعية بأهمية الصحة العقلية في الولايات المتحدة، وهو ما يلعب دورا مهما في الوقاية من عشرات الأمراض ذات البعد النفسي.
#صحتك النفسية
انتحار مغنية أمريكية شهيرة.. وأسرتها تكشف التفاصيل
قالت أسرة نجمة موسيقى الريف الشهيرة نعومي جود، قائدة فرقة ذا جودز الموسيقية، إنها توفيت بإطلاق رصاصة على نفسها.
احكيلي.. منصة تونسية للعلاج النفسي عن بُعد
"احكيلي"، هي منصّة هاتفية وإلكترونية تونسية تقدّم خدمات للتونسيين في مجال المعالجة النفسية.
كورونا وصحة طفلك العقلية.. نصائح مهمة من اليونيسف
بعد مرور عامين ونصف العام على تفشي فيروس كورونا، قيّمت منظمة اليونيسف مخاطر الوباء على الصحة العقلية للأطفال، وماذا يجب أن يفعل الآباء.
5 أعراض تميز اكتئاب الربيع.. و10 نصائح للتغلب عليه لا تفوتها
يثير فصل الربيع القلق لدى الكثيرين، وهو شكل عكسي للاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) يعرف باسم Spring Blues؛ لذا نتعرف إلى اكتئاب الربيع وأعراضه.
كيف تساعد طفلك في التغلب على قلق الامتحانات؟ 6 نصائح مهمة
من الشائع والطبيعي شعور أغلب الأطفال والمراهقين بالتوتر بسبب الدراسة، وخاصة خلال فترة الاختبارات النهائية.
نصائح لكشف الكذب.. راقب العين والرمش
كشف مختصون نفسيون عن مجموعة من النصائح والمؤشرات التي تساعد في تجنب الخداع وكشف كذب الشخص التي يتحدث أمامك.
دراسة تكشف تأثير الابتعاد عن مواقع التواصل لمدة أسبوع.. نتائج مفاجئة
كشفت دراسة جديدة أن أخذ أسبوع واحد فقط بعيداً عن وسائل التواصل الاجتماعي المختلفة، يمكن أن يقلل من الاكتئاب والقلق.
الفرق بين الخرف وهفوات الذاكرة.. السر في 5 خطوات
يعاني كثيرون من هفوات الذاكرة، وهو ما يولد مخاوف لديهم من أن يكون ذلك مقدمة للإصابة بالخرف وفقدان القدرة على التمييز.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
