دراسة: قلة نوم المراهقين تعرضهم لإدمان التدخين
دراسة حديثة تؤكد أن التلاميذ الذين ينامون أقل من 6 ساعات يوميا أكثر عرضة بمرتين لتناول المشروبات الكحولية والتدخين وتعاطي المخدرات.
دراسة حديثة تؤكد أن التلاميذ الذين ينامون أقل من 6 ساعات يوميا أكثر عرضة بمرتين لتناول المشروبات الكحولية والتدخين وتعاطي المخدرات.
دخول الأطفال للنوم من كبرى المشكلات الأسرية، ومن هنا قدم الخبراء ٥ نصائح أساسية لمساعدتهم على نوم أسرع وأفضل.
بافيل كليمكين لم يستطع أن يبقى متيقظا لعدة دقائق يستمع فيها لخطاب الرئيس الأوكراني أمام الأمم المتحدة.
أظهرت دراسة أمريكية بأن هناك وضعيات للنوم تسيء لصحة الإنسان وتؤثر سلبا على العمود الفقري بينما هناك وضعيات أخرى تحسن عملية الهضم
القيلولة مع القطط عمل تطوعي لمدرس اللغة الإسبانية المتقاعد، تيري لورمن، فمنذ 6 أشهر ذهب إلى الملجأ وتجول داخله، وبدأ في استمالة القطط.
يمكن للعميل الاستغراق في النوم داخل كبسولات تطلى جدرانها بألوان داكنة وتُعطر برائحة الورود الزكية مقابل 20 دولاراً في الساعة
مجموعة من النصائح للتخلص من مشكلة الكلام أثناء النوم، مع شرح أسباب حدوث هذه الظاهرة عند الخلود للنوم.
المرأة التي تتكاسل أو تستسلم للإرهاق فلا تزيل المكياج من بشرتها قبل النوم، قد تواجه 3 أضرار مرعبة لبشرتها.. ما هي؟
دراسة كندية حديثة تكشف أن عمل النساء في الفترة الليلية المتأخرة يزيد من احتمال الإصابة بسرطان الثدي.. ما علاقة ذلك بالنوم؟
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل