طريقة عمل الدجاج المشوي للرجيم
الدجاج المشوي بطريقة صحية من الوصفات الشهية للرجيم، تعرفوا على طريقة عمل الدجاج المشوي للرجيم في المنزل
#السمنة
4 خطوات لخسارة وزنك خلال أيام
صحيفة "صن" البريطانية نقلت عن خبراء لياقة بريطانيين ٤ خطوات بسيطة وأساسية تتيح لك فقد الوزن في أيام معدودة
القفز بالحبل.. مفتاح الرشاقة وإنقاص الوزن
رياضة القفز بالحبل تساعد على حرق السعرات وتنمية مهارات التوازن وتحسين ثبات واستقرار الجسم ما يساعد في الحد من خطر السقوط والإصابات.
"السمينات لا يدخلن الجنة".. سخرية راهب وعقاب فوري
الراهب مارسيلو روسي نجا بأعجوبة من هذا التصادم المروع، وأكد أنه لم يصدم رأسه ولا يشعر بألم في عموده الفقري.
"الفاو": البدانة تقتل 4 ملايين إنسان سنويا
مدير عام منظمة الفاو قال إن القضاء على الجوع لم يعد التحدي الوحيد الذي نواجهه؛ فمكافحة السمنة أيضا أمر أساسي للتنمية المستدامة.
تقليل السعرات الحرارية حل سحري لأمراض القلب
طبيب أمريكي يؤكد أن تعديلاً بسيطاً في النظام الغذائي، مثل عدم تناول الوجبات الخفيفة بعد العشاء، يمكن أن يحمي القلب من الأمراض.
تعالج السكري والكوليسترول.. 8 مميزات لـ"الأوميجا لوب"
"الأوميجا لوب" تعد أحدث عمليات السمنة، ومن بين أكثرها فعالية لما تتمتع به من نسبة أمان، بعيداً عن استئصال جزء من المعدة.
4 فوائد للنظام الغذائي النباتي
فوائد النظام الغذائي النباتي تشمل المساعدة على فقدان الوزن وتحسين صحة القلب وانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري.
ضوء شاشات الهواتف ليلا يهدد بالسكري
باحثون يؤكدون أن التعرض للضوء الأزرق الناتج عن الهواتف الذكية لساعة واحدة فقط يجعل الأشخاص أكثر عرضة لتناول أكل غير صحي في اليوم التالي
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
