10 فوائد مذهلة في 3 تمرات يوميا
التمور تتمتع بالعديد من الألياف، مما يساعد في الحفاظ على نظام هضمي صحي، ويحفز حركة الأمعاء بانتظام، ويمنع الإمساك والبواسير.
#طب طبيعي
ترطيب البشرة وتنقيتها وتخفيف التوتر.. من فوائد ماء الورد الصحية
يحتوي ماء الورد على عناصر غذائية ومركبات مهمة يحتاجها جسم الإنسان مثل فيتامينات "D،C،E،B،A"، بالإضافة إلي احتوائه على مواد نسب عالية من مضادات الأكسدة.
8 فوائد صحية لماء الورد.. أبرزها علاج حب الشباب والاكتئاب
ماء الورد يحتوي على فيتامينات D،C،E،B،A، كما يحتوي على مواد مضادّة للأكسدة، وله خاصيّة جيدة في تعديل المزاج وتخفيف الاكتئاب
6 عادات يومية تمنح الحياة لبشرتك في الصيف
الدكتورة فرح حسين توجه بعض النصائح للحفاظ على ترطيب البشرة في فصل الصيف والابتعاد عن العادات الغذائية المضرة بالبشرة:
إثيوبيا تعود للطب التقليدي بـ"لغة قديمة"
وزيرة السياحة والثقافة الإثيوبية تؤكد أن اللغة الجئزية تحمل في طياتها كنزا من العلوم الفنية والطبية يعد ثروة للبلاد والإنسانية جمعاء.
منال الفاتح.. مصرية تحارب مرض التصلب المتعدّد باليوجا
"التصلب المتعدّد" التهاب ينتج عن تلف الغشاء العازل للعصبونات في الدماغ والحبل الشوكي، ويسبّب مشكلات في التواصل بين العقل وبقية الجسم.
إنفوجراف.. 7 نصائح لشعر لامع وصحي
إنفوجراف يتضمن 7 نصائح ينبغي مراعاتها للحصول على شعر صحي ولامع، بداية من نوع التسريحة ومرورا بغسل الشعر
الأسماك والشوكولاتة والمكسرات للتركيز في الامتحانات
الأسماك تأتي على قائمة الأطعمة التي تساعد على التركيز، لأنها غنية بزيوت الأوميجا 3 و6 و9، وهي تعمل على تحسين مستوى الذكاء.
حمية العسل الأبيض تفقدك 3 كيلوجرامات من وزنك في أسبوع
تناول ملعقة كبيرة من العسل في مشروب ساخن قبل النوم يسمح للجسم بالنوم بطريقة أفضل حتى يتمكن من حرق الدهون بطريقة طبيعية.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
