العلاج بالحجامة.. لزيادة الاسترخاء وتخفيف الشعور بالألم
الحجامة من أنواع العلاج الطبيعي والطب التقليدي التي تستخدم بواسطة معالجين متخصصين للتخلص من بعض الأمراض المختلفة والألم، فما هي فوائد العلاج بالحجامة وأضراره؟
استخدم العلاج بالحجامة في الحضارات القديمة في منطقة الشرق الأوسط والصين في عام 1550 قبل الميلاد. تعتبر الحجامة أحد أنواع الطب البديل، والتي تعمل على تنقية الجسم من الدم الفاسد. ذلك عن طريق استخدام كؤوس من الزجاج أو الفخار أو الخيزران، والتي توضع على الجلد لتتم عملية الشفط. يوجد العديد من الفوائد لعملية الشفط حيث أنها تساعد في تسريع الشفاء، وللتخلص من الأمراض والمشكلات الطبية، كما تعمل على تخفيف الألم والالتهابات وتعمل على تدفق الدم والشعور بالاسترخاء والرفاهية ولتدليك الأنسجة العميقة.
طرق العلاج باستخدام الحجامة
- الحجامة تعتبر نوعًا من العلاج البديل الذي يستخدم عن طريق الكؤوس الزجاجية التي قد تكون جافة أو رطبة.
- يضع المعالج نوعًا من المواد القابلة للاشتعال مثل الكحول أو الورق، ويتم إشعال النار بها وعندما تنطفئ يتم وضعها على الجلد بشكل مباشر، أو استبدال إشعال النار بوضع مادة مطاطية تعمل على وجود فراغ بالكؤوس، أو استخدام أكواب من السيليكون حيث تكون سهلة في الاستخدام ويستطيع المعالج تحريكها على الجلد.
- يتم وضع الحجامة على أماكن الألم مثل الظهر والكتفين والرقبة.
- قد يلجأ المعالج بعمل بعض الجروح الخفيفة على الجلد، حيث تساعد على شفط الدم الفاسد.
- تترك الكؤوس على الجلد بدون تحريكها لعدة دقائق ويتم رفعها من على الجلد، ويتم استخدام نوع من المضادات الحيوية بعدها منعا لانتقال العدوى والإصابة بالالتهابات.
- قد تتسبب الحجامة في وجود بعض الكدمات المؤقتة على الجسم والتي تقل بعد حوالي 10 أيام.
ما هي أماكن الحجامة على الجسم؟
يمكن تطبيق الحجامة على عدة أماكن في الجسم حسب الحالة الصحية التي تُعالج، ومن المواقع الشائعة لتطبيق الحجامة:
- الرأس والرقبة: لعلاج الصداع النصفي والصداع العادي، ولتحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر والصداع.
- الظهر والكتفين: لتخفيف ألم الكتف والرقبة، ولتحسين الدورة الدموية وتعزيز الطاقة.
- أسفل الظهر وعلى جانبي العمود الفقري: لتخفيف ألم أسفل الظهر والعمود الفقري، ولتخفيف آلام الظهر والمساعدة في تحسين وظائف الأعضاء.
- الصدر والبطن: لتحسين وظائف الجهاز التنفسي وتخفيف السعال والربو، ولتحسين الهضم وتخفيف الانتفاخ والغازات.
- الأطراف: لتحسين الدورة الدموية وتخفيف ألم العضلات، ولتخفيف آلام الركبة والساقين وتحسين الدورة الدموية.
- فوق الركبة: لتحسين الدورة الدموية وتخفيف آلام الركبة.
- عند مفصل الكاحل: لتحسين الدورة الدموية وتخفيف آلام الكاحل.
اقرأ أيضًا: ما هو أفضل مشروب يهدئ ضربات القلب من الأعشاب الطبيعية؟
كيفية إجراء الحجامة بشكل صحيح
يتطلب إجراء الحجامة بشكل صحيح معرفة تقنية وأساسية لضمان الأمان والفعالية، ومن الخطوات الأساسية لإجراء الحجامة بشكل صحيح ما يلي:
الحجامة الجافة
- ضع الأكواب على الجلد في الأماكن المحددة.
- استخدم مضخة الشفط لخلق شفط داخل الأكواب. في حال استخدام الأكواب الزجاجية التقليدية، يمكن استخدام حرارة لإزالة الأكسجين داخل الكوب وبالتالي خلق شفط.
- اترك الأكواب لمدة 5-15 دقيقة حسب الحاجة.
- أزل الأكواب بلطف وامسح أي بقايا على الجلد.
الحجامة الرطبة
- قم بنفس خطوات الحجامة الجافة لإعداد الجلد وخلق الشفط.
- بعد خلق الشفط وترك الأكواب لفترة، أزل الأكواب بلطف.
- استخدم مشرطًا صغيرًا أو إبرة لعمل شقوق صغيرة في الجلد.
- أعد الأكواب إلى نفس الأماكن لخلق شفط مرة أخرى وسحب الدم.
- اترك الأكواب لبضع دقائق حتى يتجمع الدم في الأكواب. ثم أزل الأكواب وامسح الدم.
- نظف الجلد مجددًا وضع ضمادة صغيرة على الشقوق.
فوائد الحجامة
نشر موقع "webmed" تقريرا عن فوائد الحجامة وفقا لجمعية الحجامة البريطانية منها:
- تساعد الحجامة على تنشيط الدورة الدموية في مناطق الألم.
- سحب الشوائب والسموم التي توجد بالدم إلى سطح الجلد.
- الحجامة تساعد على استرخاء الأنسجة وتحسين الخلايا.
- تخفيف الألم واسترخاء العضلات.
- علاج مشكلات الجلد مثل حب الشباب والأكزيما.
- علاج اضطرابات الدم ومنها فقر الدم.
- المساعدة على علاج ضغط الدم المرتفع.
- علاج الصداع النصفي.
- الحجامة تساعد على التخلص من القلق والاكتئاب.
- المساعدة على علاج احتقان الشعب الهوائية الناتج عن الربو والحساسية.
- العمل على توسيع الأوردة والشرايين.
- التخفيف من ألم الظهر.
- علاج أمراض النساء والخصوبة.
- التخلص من الآلام الناتجة عن الأمراض الروماتيزمية، ومنها التهاب المفاصل وآلام العضلات الليفية.
اقرأ أيضًا: الأعشاب الصينية سحر طبي خاص
أنواع علاج الحجامة
وفقًا لموقع WebMD ينقسم العلاج بالحجامة إلى قسمين رئيسين، وهم:
العلاج الجاف
في هذه الطريقة يوضع بعض المواد القابلة للاشتعال داخل الكأس مثل الكحول أو نباتات طبية أو ورقة، وعندما تنطفئ الشعلة يوضع الكأس بالمقلوب على جلد المريض من 5 إلى 10 دقائق، حيث أن عندما يبرد الهواء تحدث عملية التخلية من الهواء ليحدث فراغًا، فيؤدي ذلك إلى تمدد الأوعية الدموية، واحمرار الجلد. كما يمكن استخدام مضخة مطاطية أو كؤوس السيليكون المرنة، في عملية التدليك.
العلاج الرطب
أما في هذه الطريقة يستخدم الكأس لإجراء عملية الشفط ولكن بشكل طفيف، حيث يوضع الكأس على الجلد لمدة 3 دقائق فقط، وبعد إزالة الكأس يتم عمل شق سطحي على الجلد ثم إعادة الكأس إلى نفس المكان لشفط الدم الفاسد من هذه المنطقة. كما ينصح بوضع مرهم مضاد حيوي على الجلد ووضع ضمادة على الجرح لحمايته من التلوث. من المتوقع إتمام عملية الشفاء في خلال عشرة أيام.
ما هي الآثار الجانبية للعلاج بالحجامة؟
يعتبر العلاج بالحجامة من أكثر طرق العلاج بالطب البديل أمانًا، ولكن إذا أجري على يد خبراء ومدربين. ومن أهم الآثار الجانبية له:
- عدم الشعور بالراحة.
- الإصابة ببعض الحروق والكدمات.
- التهابات الجلد.
- الإصابة بعدوى في الجلد.
ما هي الحالات التي يمنع استخدام الحجامة في علاجها؟
أعلنت الجمعية البريطانية لعلاج الحجامة عن ضرورة منع بعض الحالات من استخدام الحجامة في العلاج، ومن أهم هذه الحالات:
- الإصابة بمرض السرطان النقيلي (هو الذي يمكنه الانتقال من جزء واحد من الجسم إلى جزء آخر).
- أثناء فترة الحمل والحيض.
- تشنجات العضلات.
- كسور العظام.
- كما يجب منع استخدام هذه الطريق في علاج مناطق الجسم المصابة بتخثر وريدي أو قرحة أو الشعور بنبض بها.
ما هي الاعراض الجانبية للحجامة؟
يوجد بعض الأضرار لاستخدام الحجامة، ومن أهمها:
- الإصابة بعدم الاتزان والدوار.
- الغثيان وزيادة التعرق.
- الشعور بالصداع.
- الإصابة ببعض الآلام في أماكن الحجامة.
- انتقال أمراض الدم مثل: التهاب الكبد ب والتهاب الكبد ج.
هل تفيد الحجامة في علاج الاعصاب؟
تستخدم الحجامة في عملية الشفط أو اهتزاز في منطقة العصب الوركي، وذلك للتخلص من السموم المتراكمة في الجسم، حيث أنها تعمل على زيادة تدفق الدم، كما تعمل على التخلص من الضغط على العصب والعضلات المحيطة به.
هل يجب ان تكون الحجامة على الريق؟
يفضل عمل الحجامة على الريق، حيث ينصح أن تُجرى الحجامة في الصباح الباكر، وذلك نتيجة لارتفاع الكورتيزون الطبيعي في الجسم.
هل يجوز الاكل بعد الحجامة؟
ينصح بتناول الفواكه والتمر بعد الحجامة. ولكن يجب الابتعاد عن تناول اللحوم الحمراء والألبان والمشروبات الغازية لمدة 48 ساعة.
هل الحجامة لها عمر معين؟
يجب عدم عمل الحجامة بعد عمر الأربعين، حيث أنها لا تفيد في هذا العمر.
وأخيرًا، يمكن القول أن الحجامة هي أحد أنواع الطب البديل، ولكن يوجد له بعض المعارضين، حيث أن الأبحاث والدراسات لم تجرى بشكل كافي على الحجامة ليتم اعتمادها بشكل رسمي وعلى نطاق واسع، كما أن الأبحاث التي أجريت لم يخطط لها بشكل كافي وتمت على مجموعة صغيرة من المرضى. فهل لديك أي تجارب للعلاج بالحجامة؟
aXA6IDE4LjIxNy4yNTIuMTk0IA== جزيرة ام اند امز
