حساسية الجهاز التنفسي.. أسبابها وعلاجها بطرق طبيعية

تحدث حساسية الجهاز التنفسي بسبب انتقال الفيروسات والبكتيريا إلى الرئتين، مما يتسبب في الإصابة بالكثير من المشكلات الصحية.. فما هي الأعراض وأفضل طرق العلاج؟

حساسية الجهاز التنفسي هي أحد أنواع الحساسية الشائعة، وذلك بسبب انتقال الفيروسات والبكتيريا إلى الرئتين، نتيجة للتعرض لبعض المواد مثل الغبار والحبوب والفطريات والروائح الكيميائية والروابط الحيوانية وغيرها.

يمكن أن تكون حساسية الجهاز التنفسي مزمنة أو مؤقتة وتختلف في شدتها من شخص لآخر.ويمكن تشخيص حساسية الجهاز التنفسي بواسطة الطبيب من خلال مراجعة التاريخ الطبي وقياس مدى استجابة المريض للبعض الاختبارات التحسس المختبرية.

أسباب حساسية الجهاز التنفسي

من أسباب الإصابة بحساسية الجهاز التنفسي ما يلي:

1. انتقال الدخان والغبار إلى الجهاز التنفسي وكثرة استخدام المنظفات والعطور المختلفة.
2. ممارسة الرياضة وبذل المجهود البدني بشكل مبالغ فيه. 
3. التعرض للتوتر والقلق مما يؤدي إلى ضيق التنفس وبالتالي يؤثر على الجهاز التنفسي.
4. التقلبات الجوية المفاجئة.
5. التدخين له تأثير سام على الشعب الهوائية، كما أنه لا يؤثر على المدخن فقط بل على المحيطين به أيضَا.
6. تناول بعض الأطعمة المسببة للحساسية وخاصة للأطفال.

اقرأ أيضًا: ما هي أسباب حساسية الأنف.. وما هي أعراضها وكيفية علاجها؟

الأعراض

• زيادة إفراز المواد المخاطية مما يسبب سيلان الأنف. 
• صعوبة في التنفس. 
• حدوث الشخير أثناء النوم.
• الإصابة بالبلغم والسعال الشديد. 
• آلام شديدة في منطقة الصدر.

العلاج

•  اللجوء إلى الطبيب لوصف العلاج المناسب بعد تشخيص الحالة.
• تناول الأدوية في المواعيد المقررة لها والانتظام بها.
• قد يلجأ الطبيب إلى وصف الكورتيزون وهذا في الحالات المزمنة.
• استخدام البخاخات التي تحتوي على مادة دوائية فعالة بعد استشارة الطبيب.

اقرأ أيضًا: 14 طريقة مهمة للوقاية من أمراض الجهاز التنفسي

أنواع حساسية الجهاز التنفسي

من أنواع حساسية الجهاز التنفسي التي ورت على موقع verywellhealth، ما يلي:

1. الربو التحسسي (Allergic asthma)

الربو التحسسي هو نوع من الربو ينجم عن التعرض لبعض مسببات الحساسية، مثل حبوب اللقاح، أو عث الغبار، أو وبر الحيوانات الأليفة، أو جراثيم العفن، أو بعض الأطعمة. ويسبب التهابًا وتضييقًا في الشعب الهوائية في الرئتين. ويؤدي ذلك إلى ظهور أعراض الربو، بما في ذلك الصفير والسعال وضيق التنفس وضيق الصدر.

2. التهاب الأنف التحسسي (Allergic rhinitis)

يُعرف التهاب الأنف التحسسي باسم حمى القش، وهو رد فعل تحسسي يؤثر على الممرات الأنفية عندما يتعرض الشخص لبعض مسببات الحساسية، مثل حبوب اللقاح وعث الغبار ووبر الحيوانات الأليفة وجراثيم العفن وبعض الأطعمة.

عندما يتلامس شخص مصاب بالتهاب الأنف التحسسي مع هذه المواد المثيرة للحساسية، فإن جهاز المناعة لديه يبالغ في رد فعله، ويطلق مواد كيميائية مثل الهيستامين. ويؤدي ذلك إلى حدوث التهاب في الممرات الأنفية، مما يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض، منها العطس المتكرر وسيلان أو احتقان الأنف وحكة في الأنف والعينين والحنجرة وعيون دامعة أو مثيرة للحكة والتنقيط الأنفي الخلفي.

• علاج حساسية الأنف بالأعشاب.. وصفات مجربة ونتيجة مضمونة

كيف اعرف ان ضيق التنفس من الحساسية؟

يعتبر ضيق التنفس من أعراض حساسية الجهاز التنفسي، ولكن من المهم ملاحظة أن ضيق التنفس يمكن أن يحدث نتيجة أسباب أخرى غير حساسية. ويمكن ملاحظة ضيق التنفس المرتبط بالحساسية يرتبط ببعض الأعراض الأخرى، منها:

1. الإصابة بسيلان الأنف، العطس، الاحمرار في العيون، السعال، الحكة في الحلق أو الأنف.
2. إذا كان لديك تاريخ مرضي سابق لتشخيص الحساسية، مثل حساسية الربيع أو الحساسية لمواد معينة مثل الغبار أو الحيوانات الأليفة.
3. الشعور بضيق تنفس مرتبط باللتعرض لمواد محددة، مثل التعرض للحيوانات الأليفة أو عند زيارة منزل مليء بالغبار، فقد يكون ضيق التنفس ناجمًا عن حساسية.

تشخيص حساسية الجهاز التنفسي

يشمل تشخيص حساسية الجهاز التنفسي عدة خطوات، كما يلي:

• مراجعة الأعراض والتاريخ المرضي والعوامل المحتملة التي يمكن تتسبب في الإصابة بالحساسية.
• إجراء فحص للرئة والأنف والحنجرة والجهاز التنفسي العلوي لتقييم الأعراض والعلامات المرتبطة بحساسية الجهاز التنفسي.
• الخضوع لعمل اختبارات التحسس التنفسي، والذي يتضمن استنشاق العوامل المحتملة ومراقبة ظهور أي تفاعلات تحسسية.

الوقاية من حساسية الجهاز التنفسي

للوقاية من حساسية الجهاز التنفسي هناك بعض الإجراءات للحد من التعرض للمحفزات المحتملة وتقوية الجهاز المناعي كما ورد على موقع WebMD، منها:

1. حاول تجنب التعرض للمحفزات التي تسبب يمكن أن تتسبب في تحسس، مثل الغبار والعفن وحبوب اللقاح والحيوانات الأليفة.
2. امتنع عن استخدام مرشات الغبار وتنظيف الأسطح بانتظام.
3. استخدام تكييف الهواء وفلاتر الهواء للتقليل من وجود الحساسية في الهواء المحيط.
4. اغسل الفرش والمفروشات بانتظام للتخلص من الغبار والعفن والحبوب.
5. تجنب الأماكن التي قد تكون فيها كميات كبيرة من الغبار أو العفن.
6. استخدم محلول ملحي معقم أو رذاذ ملحي لشطف الأنف وتنظيفه من العوامل المحتملة التي يمكن أن تثير التحسس.
7. تجنب التدخين والتعرض للدخان السلبي.
8. تناول نظام غذائي متوازن وغني بالفيتامينات والمغذيات لتقوية الجهاز المناعي.
9. تجنب التعرض للتقلبات الجوية المفاجأة.

اقرأ أيضًا: ما هي أسباب حساسية الصدر.. وكيفية تشخيصها وعلاجها؟

العلاج بالأعشاب

كما يمكن عللاج حساسية الجهاز التنفسي باستخدام الأعشاب كما يلي:

الزعتر

الزعتر من الأعشاب التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات التي تساهم في تعزيز وتقوية الجهاز المناعي والوقاية من التعرض لحساسية الجهاز التنفسي.

الكافور

يُعد "الكافور" من النباتات المهمة جدًا للجهاز التنفسي، حيث يستخدم لعلاج السعال والبلغم بشكل فعّال.

النعناع

يحتوي النعناع على مادة "المنثول" والتي تعتبر مهدئة للجهاز التنفسي، بالإضافة إلى مضادات "الهيستامين" التي تساعد على علاج الاحتقان، والتخلص من الفيروسات والبكتيريا التي تصيب الجهاز التنفسي.

الليمون

من المشروبات الهامة التي يجب تناولها عند الإصابة بحساسية الجهاز التنفسي، كما يعمل على تقوية الجهاز المناعي، إلى جانب خصائصه المضادة للجراثيم والتي تقي من التعرض إلى نزلات البرد والإنفلونزا التي تسبب حساسية الجهاز التنفسي.

من الضروري في حالة الإصابة بأعراض حساسية الجهاز التنفسي المزمنة أو الشديدة، يُنصح بزيارة الطبيب لتقييم الحالة وتوجيه العلاج المناسب وتقديم المشورة الطبية الملائمة للسيطرة على الأعراض.