احتقان الأنف.. ما هي الأسباب والأعراض وطرق العلاج بالأعشاب؟

انسداد الأنف من المشكلات التي تؤدي إلى الصعوبة في التنفس وعادة ما تكون بسبب نزلات البرد أو الحساسية أو وجود مشكلات بالأنف، فما هي أسبابه وطرق العلاج بالأعشاب؟

احتقان الأنف هو حالة شائعة تتسم بانتفاخ وانسداد الأنسجة داخل تجويف الأنف، مما يؤدي إلى صعوبة في التنفس من الأنف. وينتج انسداد الأنف عن عدة أسباب، بما في ذلك الزكام، الحساسية، التهاب الجيوب الأنفية، التهاب الأنف الجانبي، أو الاحتقان الناجم عن تغيرات في الطقس أو التلوث البيئي. ويمكن أن يصاحب الاحتقان الأنفي أعراضًا أخرى مثل العطس، والسعال، وتدفق الإفرازات الأنفية، والضغط في الوجه.

وتتضمن العلاجات الشائعة للاحتقان الأنفي استخدام المسكنات، والمضادات الحيوية في حالات الالتهاب البكتيري، ومشتقات الأدرينالين لتضييق الأوعية الدموية وتخفيف الانتفاخ، وأدوية تخفيف الاحتقان مثل الأنتيهيستامينات في حالات الحساسية. كما يمكن تطبيق تقنيات البخار والاستنشاق لتخفيف الاحتقان وتنظيف المسالك التنفسية. في بعض الحالات الشديدة، قد يقترح الطبيب عملية جراحية لتحسين تصريف الإفرازات وتخفيف الاحتقان في التجاويف الأنفية.

أسباب انسداد الأنف وصعوبة التنفس

وفقًا لموقع healthline هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى انسداد الأنف وصعوبة التنفس، ومن أبرز هذه الأسباب:

1. التهاب الجيوب الأنفية

من أسباب انسداد الأنف التهاب الجيوب الأنفية، والتي يكون مصاحبا لها الألم في المنطقة المحيطة بالجيوب الأنفية وهي خلف العين والخدين ومنتصف الجبين، كما يوجد ألم في الأذن وحدوث الصداع إلى جانب انسداد الأنف، وتحدث الجيوب الأنفية نتيجة التعرض إلى المهيجات أو الفيروسات والبكتيريا أو نتيجة الإصابة بالحساسية.

2. نزلات البرد

من أهم وأشهر الأسباب للإصابة بانسداد الأنف وصعوبة التنفس، والتي تحدث نتيجة التعرض إلى الفيروسات المختلفة ويتم الشفاء عادة من نزلات البرد عند وجود مناعة قوية في غضون 10 أيام، وقد تستمر لفترة أطول من ذلك عند ضعف المناعة، إلى جانب هذا فيكون هناك أعراض أخرى مثل التهاب الحلق والسعال.

3. الحساسية

حساسية والتهاب الأنف أيضًا من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بانسداد الأنف إلى جانب الصعوبة في التنفس، وعادة تكون هذه الحساسية نتيجة التعرض إلى أحد المثيرات مثل الدخان أو الروائح العطرية أو الغبار أو حتى وبر الحيوانات، وعادة ما يصاب بها الأشخاص في فصلي الخريف والربيع.

4. الانحراف الأنفي

يمكن أن يسبب الانحراف الأنفي عرقلة تدفق الهواء عبر التجاويف الأنفية ويؤدي إلى صعوبة التنفس. وفي بعض الأحيان يكون السبب في انسداد الأنف هو وجود مشكلات داخل الأنف ومنها ضيق ممرات الجيوب الأنفية أو وجود تشوهات في العظام في تجويف الأنف أو في الجيوب الأنفية، وقد يحتاج هذا إلى تدخل جراحي.

5. اللحمية

تؤثر اللحمية بشكل كبير على وظيفة الجهاز التنفسي للفرد، ولذلك فإن استئصالها يُعتبر أمرًا ضروريًا. تلك اللحمية يمكن أن تسبب انسدادًا في المجرى التنفسي العلوي، مما يجعل التنفس أكثر صعوبة وقد يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى. لذا، ينبغي التحقق من وجود اللحمية والتوجه إلى الطبيب المختص لاستئصالها إذا كانت هناك حاجة لذلك، وذلك لتحسين التنفس والتخلص من الانسداد في الأنف.

انسداد الأنف عند الرضع.. الأسباب والعلاج

أسباب انسداد الأنف بدون زكام

من الأسباب الشائعة لانسداد الأنف بدون زكام، والتي ينبغي استشارة الطبيب المختص لتقييم الحالة بشكل دقيق وتحديد السبب الدقيق والعلاج المناسب، ما يلي:

1. الإصابة بالحساسية المفرطة.
2. الإصابة بالجفاف والالتهاب في الأغشية الموجودة بالأنف.
3. التهاب الجيوب الأنفية المزمن.
4. وجود انحراف في حاجز الأنف.
5. الحساسية للمناخ الجاف أو البارد.
6. الإصابة بأحد الأورام الحميدة بالأنف.
7. تغيير الهرمونات للمرأة الحامل.
8. ارتفاع شديد في حرارة الجسم.
9. التعرض إلى المهيجات الكيميائية.
10. نزيف في أغشية الأنف.

اقرأ أيضًا: ما هو علاج الصداع العنقودي.. أسبابه وكيفية تشخيصه والوقاية منه؟

علاج احتقان الأنف المزمن

عند الإصابة باحتقان الأنف المزمن يجب التوجه إلى الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة ووصف العلاج المناسب، وقد يصف الطبيب بعض أنواع العلاج حسب ما ورد على موقع WebMD، منها:

• مضادات الاحتقان.
• مضادات الهستامين.
• بخاخات الأنف الستيرويدية.
• اللجوء إلى الجراحة في حالة انحراف الحاجز الأنفي.

اقرأ أيضًا: فقر الدم المنجلي.. ما هي الأعراض وأسباب الإصابة وطرق الوقاية والعلاج؟

علاج احتقان الأنف المزمن بالأعشاب

بالرغم من أن العلاج بالأعشاب قد يساعد في تخفيف بعض أعراض احتقان الأنف المزمن، إلا أنه من المهم استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج بديل، خاصةً إذا كانت هناك حالات صحية مزمنة أو تفاقمت الأعراض بشكل ملحوظ. وتشير بعض الأبحاث إلى أن بعض الأعشاب قد تكون فعالة في تقليل الاحتقان الأنفي وتحسين التنفس، ومن هذه الأعشاب:

1. الكركم

الكركم هو نبات يتميز بخصائص علاجية متعددة، ويعتبر من الأعشاب المفيدة في علاج احتقان الأنف. يحتوي الكركم على مضادات حيوية ومضادات الالتهابات التي تساعد في مكافحة العدوى وتقليل التورم. بالإضافة إلى ذلك، فإن الكركم يحتوي على مواد تساعد في فتح الممرات التنفسية المسدودة، مما يساعد على تحسين التنفس وتخفيف الاحتقان. يُعتبر استخدام الكركم أحد العلاجات الطبيعية الفعالة للتخلص من الصداع الناجم عن احتقان الأنف، ويُمكن تناوله عن طريق إضافته إلى الطعام أو تحضيره كمشروب، أو استخدامه كمكمل غذائي في صورة كبسولات.

2. الزنجبيل

تناول مشروب الزنجبيل يُعتبر وسيلة فعالة لعلاج احتقان الأنف المزمن. يحتوي الزنجبيل على مواد مضادة للأكسدة التي تعمل على مكافحة الالتهابات في الجهاز التنفسي، وتقليل التهيجات والالتهابات التي تسبب احتقان الأنف نتيجة للحساسية. بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يُعتبر الزنجبيل خيارًا شعبيًا لتخفيف الأعراض المصاحبة للاحتقان الأنفي، كما يُمكن تحضيره بسهولة كمشروب ساخن أو بارد، أو إضافته إلى الطعام لزيادة فوائده الصحية.

3. الريحان

من الأعشاب الطبية المهمة لعلاج انسداد الأنف، وذلك من خلال مضغ أوراق الريحان أو تناول مشروب الريحان، كما يمكنك غلي الماء ووضع به أوراق الريحان والعمل على استنشاقها للتخلص من التهابات وانسداد الأنف.

وأخيرًا، يُنصح باستخدام الأعشاب بحذر وتحت إشراف الطبيب، ويُنصح بتجنب استخدام الأعشاب إذا كان هناك تاريخ للحساسية أو التفاعلات السلبية معها. فقد تختلف تأثيرات الأعشاب باختلاف الأفراد، لذا ينبغي إجراء اختبارات الحساسية قبل البدء في استخدامها بشكل منتظم.