10 نصائح لعشاق الغوص لضمان سلامتهم
العديد من النصائح يجب اتباعها عند الغوص؛ من حالة الجو، والابتعاد عن المغامرة، والالتزام ببعض القواعد للحفاظ على حياة الإنسان.
لكي لا تتحول متعة المغامرة إلى كارثة حقيقية، يجب الانتباه لعدة إجراءات قبل خوض تجربة الغطس خاصة للمرة الأولى، ولا بد من اتباع عدد من النصائح التي تضمن سلامتك.
وتقدم "العين الإخبارية" 10 نصائح وجهها الغواصون المحترفون للهواة لضمان سلامتهم وأمنهم:
1- اجعل غوصتك الأولى من أجل الترفيه، خالية من أي نشاط آخر مثل (الصيد أو التصوير أو حمل أي شيء آخر غير معداتك فقط).
2- حافظ على البيئة وذلك بعدم خلع الصخور المرجانية، فعدم المحافظة على البيئة قد يعرضك للإصابة، حيث أثبتت الدراسات أن جميع الإصابات الناتجة عن الكائنات البحرية كانت بسبب إهمال الغواصين وعدم محافظتهم على البيئة.
3- إلغاء الغوص إذا كانت حالة الجو لا تسمح مثل وجود هواء أو موج مرتفع، وأفضل وقت للغوص هو الصباح الباكر حيث يكون البحر هادئا، على عكس فترة بعد الظهر فيصبح الغوص خطرا جدا لارتفاع الأمواج.
4- التخطيط الجيد للغواص يؤدي إلى النجاح وذلك باختيار رفيق الغوصة ويفضل أن يكون أكثر خبرة منك، ثم حدد هدفك من الغوص لزملائك، واختر بعناية موقع الغوص.
5- اجعل غوصتك أكثر أمانا وسلامة وذلك بمتابعة عداد العمق (أفضل عمق 35 قدما إلى 40 قدما) ولا تعتمد على النظر إلى الأعماق بل استعمل عداد العمق.
6- في حالة حصول أي مشكلة مثل الشعور بالتعب أثناء الدخول أو الخروج، اترك حزام الأوزان حتى لا تشعر بالتعب أو الإجهاد.
7- اقرأ كتاب الغوص جيدا وحل جميع التمارين وراجع تمرينات المسبح وتخيلها ذهنيا، واهتم بالتدرب على إجادة الطفوية ومهارات إنقاذ النفس مثل استعمال المنظم الاحتياطي وصعود الطوارئ والحركة بانسيابية.
8- لا تقم بمجاراة الغير بالغوص مثل الاستعراض أو القيام بأي مهارة لم تتدرب عليها مثل الشقلبة أو المشي بدون زعانف، ولا تغير من خططك مهما كان الأمر، ولا تستمع لمن يتجاوز القوانين بالغوص لأعماق أكبر من مستواك.
9- هناك بعض القوانين التي يجب عليك احترامها عند دخول عالم البحار، حتى يسمح لك بممارسة نشاطك في ذلك العالم بشكل آمن.
10- غير مسموح بالغوص قبل سن 10 سنوات.
aXA6IDE4LjIyMS41Mi43NyA= جزيرة ام اند امز
