10 علامات تدل على كره زملاء العمل لك.. إليك نصائح للتعامل معها

من السهل تجنب الأشخاص الذين لا يحبوننا، ولكن بالتعامل اليومي معهم في مقر العمل قد يتسبب ذلك في أزمة.. اكتشف علامات كره زملاء العمل لك.

في الحياة الشخصية، من السهل تجنب من لا يحبك، لكن في العمل يمكن أن يشكل ذلك مشكلة كبيرة، لا يظهر معظم زملاء العمل كرههم لك حتى لا يجلبون المشكلات لأنفسهم أو يخاطرون بوظائفهم، لكنهم ربما يحاولون من خلف الكواليس جعل حياتك أصعب، فما هي علامات كره زملاء العمل لك؟

علامات تدل على كره زملاء العمل لك

حسب صحيفة الإندبندنت البريطانية (Independent)، فعلى الرغم من محاولات بعض الزملاء في العمل إخفاء مشاعرهم الحقيقية تجاهك، فإن هناك بعض العلامات التي تساعد في اكتشاف من يكرهك حقاً في العمل، أو أولئك الذين لا تروق إليهم، إليك أهمها في التقرير التالي:

1. لا يبتسمون

عندما تكون في الجوار، ولا يعني ذلك عدم الابتسام في وجودك مرة كل فترة، لكن بصفة مستمرة ويومية.

2. لا يقدرون على التواصل معك بالعيون

من الصعب جدا النظر لأحد الأشخاص الذين لا تحبهم أو لا تحترمهم. إذا لاحظت أن أحد زملائك يتجنب النظر إليك أثناء التحدث معك، فأعلم أنه لا يحبك.

يقول أحد الخبراء إنهم يخشون من أن يتمكن زميلهم من اكتشاف حقيقة مشاعرهم العدائية من عيونهم.

اكتشف: بعد فصلك من وظيفتك.. 4 تصرفات تدمر فرص العمل الجديدة تجنبها!

3. يحدقون فيك طوال الوقت

على عكس العلامة السابقة، يمكن أن يقوم بعض الزملاء الذين لا يحبونك بالتحديق فيك من باب العداء والكراهية.

4. يتجنبونك

على سبيل المثال إذا كنت تنتظر المصعد مع أحد هؤلاء الذين يكرهونك، ربما تجده يصعد على الدرج بدلا من أن يدخل معك المصعد ذاته.

5. لا يعترفون بوجودك

في العادة يحيي الزملاء بعضهم بعض بعبارات "صباح الخير" أو "مساء الخير" وهكذا، لكن إذا لم يتبادل معك زملاؤك هذه العبارات، فأعلم أنك لا تروق إليهم.

6. يروجون الشائعات حولك

وهي طريقة طفولية وسلوك غير مهني على الإطلاق، لكنه يحدث بالفعل إذا كان كره أحد الزملاء لك هائلا.

إليك: علامات تدل على ضرورة الاستقالة.. اكتشف متى يجب عليك أن تستقيل؟

7. يتحدثون معك باختصار

يجيبون على جميع أسئلتك وكلامك بكلمات مقتضبة وقصيرة، أو لاحظت في الرسائل المتبادلة بينكم عبر البريد الإلكتروني أنهم غير ودودين ويتحدثون برسمية شديدة.

كما أنهم يفضلون التواصل معك برسائل البريد الإلكتروني بدلا من الحديث المباشر بالرغم من أنك تجلس بجوارهم.

8. لا يسألونك أبدا عن حياتك الشخصية

إذا لاحظت زملاءك يتحدثون معا عن أبنائهم وعائلاتهم وهواياتهم، لكن لا يتطرقون إلى هذه الموضوعات معك أبدا، فأعلم أنهم لا يحبونك وغير مهتمين بمعرفة المزيد عنك. 

فإن كان هذا التصرف من جميع زملائك فحاول أن تتحدث معهم، إن كان الأمر يعني لك، فقد يكون هناك أمراً ما فعلته دون قصد وجعلهم يتجنبونك.

للمزيد: كيف تتأقلم مع العمل الجديد؟ 6 نصائح تساعدك على التكيف بسهولة

9. لا يدعونك للمناسبات الاجتماعية الخاصة بهم

إن مسألة أن يدعوك شخص إلى مناسبة مهمة بالنسبة له أمر مهم، ويعني أنه يرغب في وجودك، ففي حالة لم تتلق دعوة من زميلك في العمل رغم دعوة الجميع، فاعلم أنه لا يريد وجودك.

لكن هناك بعض المناسبات الأخرى المرتبطة بالعمل، مثل: الاحتفال بترقية أحدهم، أو وداع من سيترك العمل، أو المباركة وتقديم التهاني لمن تزوج أو أنجب طفل جديد، كل هذه الأمور تجعلك أقرب من زملاء العمل، كن ودوداً، ولكن بحدود خاصة لمن تشعر أن وجودك لا يفرق معه.

10. لا يتفقون معك ويهاجمون أفكارك باستمرار

إن عدم الاتفاق مع الآخر سلاح ذو حدين، فما دام هناك شخص ما يحبك في العمل فسوف يتفق مع رأي واحد على الأقل من آرائك، واعلم أن هناك فرق بين الاختلاف في الرأي والاعتراض من أجل الاعتراض؛ لمجرد أن الرأي نابع منك أنت دون أي شخص آخر.

نصائح للتغلب على كراهية زملاء العمل لك

في هذه الحالة، عليك أن تدرك أن كراهية شخص ما لك لا يعني بالضرورة أنك شخص سيء، لكنها سنة الحياة والخلق، فلا يجتمع الجميع على حب شخص واحد. 

واعلم أن كراهية أو رفض شخص ما لك سيشكل تحدياً لك خاصة في العمل؛ لذا ننصحك أن تعيد التفكير في هذ المسألة واطرح على نفسك بعض الأسئلة، لعل أهمها:

• هل كراهية هذا الشخص تضايقني؟
• لماذا تضايقني أفعال هذا الشخص؟
• هل تصرفه يعكس شيء لي من الطفولة أو المراهقة؟
• هل هذه الكراهية بدأت في إيذائي في العمل؟
• هل عليَّ مواجهته؟
• أم عليَّ التحدث إلى مديري أولاً؟
• هل هذا التصرف من شخص واحد أم من جميع من في العمل؟ 
• كيف تصرفت معهم في أول أسبوع لي؟
• هل بدأوا في كراهيتي بعد حدث ما أم منذ مجيئي؟ 
• من هو أقرب شخص لي في العمل؟ هل عليَّ استشارته؟

نذكرك، مثل هؤلاء الأشخاص يساعدونك على تطوير شخصيتك وتقبلك لذاتك مثلما يفعل من يحبونك. كما أن مواجهة الذات بنواقصها أمر غاية في الأهمية، ففي حالة وجدت أن المشكلة منك ابدأ بالاعتراف بالخطأ، واعمل على إصلاح علاقتك بزملائك.