حياة أحلى

7 خطوات لحرق الدهون والسعرات الحرارية خلال النوم

7 خطوات لحرق الدهون أثناء النوم

شرب الماء يلعب دورا بارزا في رفع معدلات استهلاك الجسم للسعرات الحرارية خاصة الماء البارد الذي يجبر الجسم على تسخينه بشكل داخلي.

الاستحمام من الأمور المهمة خلال الصيف

7 نصائح للحفاظ على مظهرك خلال الصيف

تعرفوا على نصائح لكيفية الحفاظ على إطلالتكم خلال فصل الصيف ومنها الابتعاد عن تناول بعض الأطعمة النفاذة وارتداء أنواع معينة من الملابس.

8 نصائح لمكياج بسيط في شهر رمضان

8 نصائح لمكياج بسيط في رمضان

من الضروري أخذ طبيعة الشهر الفضيل بالاعتبار واللجوء لمظهر طبيعي وبسيط، حيث ينصح خبراء التجميل باعتماد إطلالة ناعمة

 subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق