نصائح للرجل بعد سن الثلاثين وكيفية التعامل مع أزمة منتصف العمر
عند وصول الرجل إلى سن الثلاثين قد يكون هناك تغييرات في الحالة الصحية أو النفسية، ولهذا من المهم اتباع العديد من النصائح التي تساعد على حياة صحية أفضل.
حياة أحلى
لحماية شعرك من الشيب المبكر.. 10 أطعمة يجب المداومة عليها
تتزايد المخاوف من ظهور الشيب بين الأفراد وخاصة في سن مبكر، مما يدفعهم إلى استخدام صبغات الشعر الكيميائية، إليكم أهم أطعمة لحماية الشعر من الشيب المبكر.
أفضل الأغذية المضادة للسرطان.. وعناصر تزيد من خطر تطور المرض
كشفت طبيبة مختصة عن بعض العادات الخاطئة والأنظمة الغذائية غير الصحية التي تعد من أسباب ظهور الأنواع المختلفة من السرطان، وأيضًا الأغذية المضادة للسرطان.
اضطراب الاكتئاب الموسمي.. 7 نصائح مهمة مع بداية الشتاء
مع تغير الفصول وقلة ساعات النهار، يمكن أن يصاب الكثيرون بموجات من الكآبة والحزن دون سبب واضح.
10 عادات خاطئة تؤدي إلى السمنة.. طبيبة تنسف اعتقادا شائعا (خاص)
لا تقتصر مسببات السمنة على العادات الغذائية الخاطئة، إذ تسبب عوامل أخرى زيادة في الوزن، ومنها النوم والنشاط البدني.
من بينها تطوير مهاراتك.. إليك أهم نصائح عند الإقالة من العمل
من الطبيعي أن تشعر بالصدمة والغضب عند تلقي خبر الإقالة من العمل ولكن من المهم أن تحافظ على هدوئك، وأن تقييم الوضع بشكل منطقي وتحلل الأسباب وتعمل على تطوير ذاتك.
دعوات للتحذير من اللحوم مثل السجائر.. لماذا؟
على غرار عبوات السجائر، دعا علماء إلى وضع رسومات تحذيرية على منتجات اللحوم في المتاجر، للتحذير من مخاطر اللحوم على الصحة والمناخ.
إليك أفضل 8 مجالات العمل الحر للمبتدئين في المستقبل
تختلف مجالات العمل الحر للمبتدئين من سوق لآخر، وقد تكون هناك فرص واحتياجات مختلفة. لذا، يُنصح بإجراء بحث مستفيض واستشارة الخبراء قبل اتخاذ قرار العمل الحر.
المبنى الجديد لمطار أبوظبي الدولي.. 637 رحلة في أول 7 أيام
استقبل مبنى المسافرين (A) المصمم وفق أعلى المعايير في مطار أبوظبي الدولي أول مسافريه القادمين إلى أبوظبي، إيذاناً بانطلاق عصر جديد في تاريخ الطيران في دولة الإمارات العربية المتحدة.
«كريستال سيمفوني» تفتتح موسم الرحلات البحرية السياحية في أبوظبي
أعلنت مجموعة موانئ أبوظبي بدء موسم الرحلات البحرية السياحية بوصول "كريستال سيمفوني"، أول سفينة سياحية لمحطة أبوظبي للسفن السياحية، بميناء زايد.
اليوم العالمي للنباتيين 2023.. فوائد وأضرار النظام «الأكثر جدلا»
يحل اليوم العالمي للنباتيين في 1 نوفمبر/تشرين الثاني من كل عام، وهو فرصة لنشر الوعي بشأن مزايا هذا النظام الغذائي على الصحة والبيئة.
العلاقة بين الحلويات وداء السكري.. طبيبة تدحض «الأسطورة الزائفة»
كثيرا ما نسمع عن تحذيرات كثيرة بشأن العلاقة بين تناول الحلويات والإصابة بداء السكري؟ لكن ما مدى صحة هذا الرابط على الأقل كتأثير مباشر؟
كيفية تربية ببغاء الدرة في المنزل والعناية به خطوة بخطوة
يعتبر ببغاء الدرة من الطيور الفريدة، التي يكون لها احتياجات خاصة، لهذا من الضروري استشارة طبيب بيطري للحصول على معلومات أدق حول رعاية وتربيته في المنزل.
انتبه.. عدم انتظام ضربات القلب يدمر وظائفك العقلية
أظهرت دراسة كبيرة في المملكة المتحدة ارتباطًا بين عدم انتظام ضربات القلب وتدهور الوظائف العقلية.
كيفية التعامل مع طائر الكناري وطرق العناية به في المنزل
يُعتبر طائر الكناري من الطيور الأليفة الشهيرة، حيث يمكن تربيته كحيوان أليف في المنازل والأقفاص. ويتمتع بشخصية هادئة وودية. فكيف يمكن التعامل معه في المنزل؟
دراسة جديدة: «الصيام المتقطع» يحسن الحالة الصحية لمرضى السكري
أظهرت دراسة جديدة فائدة الصيام المتقطع في تحسين نسبة السكر في الدم لمن يعانون من داء السكري من النوع الثاني.
الوحدة تصيب 1 من كل 4 بالغين.. والشباب أكثر الضحايا
كشف استطلاع للرأي حديث أجري على مستوى العالم وضم عشرات الدول عن أنّ 1 من كل 4 بالغين أبلغوا عن شعورهم بالوحدة الشديدة.
تحت رعاية رئيس دولة الإمارات.. مهرجان الشيخ زايد ينطلق 17 نوفمبر
تنطلق فعاليات مهرجان الشيخ زايد 2023-2024، في 17 نوفمبر/تشرين الثاني 2023 وحتى 9 مارس/آذار 2024 بمنطقة الوثبة في أبوظبي.
فوائد الليمون الأسود المذهلة.. كنز طبيعي لصحة أفضل
الليمون الأسود يمكن تناوله للوقاية من العديد من الأمراض المختلفة ومنها أمراض الجهاز الهضمي والقلب وغيرها، فيما يلي إليكم أهم فوائد الليمون الأسود الصحية.
