عرض أزياء مبهر على شواطئ السعودية
أقيم عرض أزياء مبهر ضمن فعاليات "أسبوع الموضة في البحر الأحمر" بنسخته الأولى، في فندق فخم في جزيرة أمهات الشيخ الواقعة قبالة الساحل الغربي للسعودية.
حياة أحلى
لتعزيز إنتاجيتك.. إليك 5 نصائح لاختيار الضوء المناسب لصحتك النفسية
يميل البعض إلى اختيار الضوء الأبيض؛ حيث يعزز لديهم القدرة على الإنتاجية، فيما يميل آخرون إلى الأصفر، فما هو الضوء المناسب لصحتك النفسية؟ لنكتشف.
فاكهة التنين تتصدر التريند.. 7 فوائد مذهلة لأغلى «ثمرة استوائية»
أثار فيديو متداول لمزارع يكشف عن شكل فاكهة التنين من الداخل فضول كثيرين لتجربة طعم "الدراجون" المعروفة بسعرها المرتفع وفوائدها الكثيرة.
التفكير المفرط قبل النوم...أسبابه وطرق التغلب عليه
يرتبط الاكتئاب وظهور بعض الأمراض بعدم القدرة على النوم بشكل جيد نتيجة التفكير، من خلال التقرير التالي إليكم أسباب التفكير المفرط قبل النوم وطرق التغلب عليه.
تورم الجسم في الصيف.. قائمة صادمة لأطعمة نتناولها يوميا
تورم الجسم، أو ما يعرف طبيا بـ"الوذمة"، مشكلة صحية تكثر في الطقس الحار وأحد أسباب حدوثها بعض الأطعمة الشهيرة.
في اليوم الدولي للأسر.. 10 نصائح للأجداد قبل تحمل مسؤولية الأحفاد
في يوم 15 مايو من كل عام نحتفل بحدث مهم، هو اليوم الدولي للأسر، واحتفالاً بقيمة الأسرة؛ نتعرف معاً إلى مدى تأثير وأهمية الأجداد في حياة ونشأة الأحفاد.
5 نصائح قبل نزول حمام السباحة.. حتى لا تصاب بـ 5 أمراض
مع بداية موسم الصيف، وانتهاء موسم المدارس، يزداد الإقبال على تمرين السباحة؛ لذا نقدم لك نصائح قبل نزول حمام السباحة للحفاظ على سلامة صحتك وصحة أطفال.
اتهامات جديدة لملح الطعام.. يسبب السرطان والسكري والخرف
أضافت دراسة جديدة مجموعة من الاتهامات إلى قائمة إدانة الملح التي بدأت قبل سنوات بتحميله المسؤولية عن مشاكل صحية أبرزها ارتفاع ضغط الدم.
في اليوم العالمي لصحة النبات.. إليك 5 نباتات منزلية تعزز الصحة النفسية
يحتفل العالم في يوم 12 مايو من كل عام بحدث مهم، هو اليوم العالمي لصحة النبات بداية من عام 2022، واحتفالاً به نتعرف إلى طرق اختيار نباتات المنزل التي تحسن المزاج.
أجمل 10 قلاع وقصور في أوروبا.. قائمة تستحق الزيارة (صور)
من القصور إلى الحصون، تمتلك أوروبا بعض القلاع الرائعة التي تستحق الزيارة، سواء أكان ذلك حصنا من العصور الوسطى أو مشروعا أكثر حداثة.
10 نصائح آمنة للتخلص منها.. كيف تحمي منزلك من حشرات الصيف؟
مع ارتفاع درجة حرارة الجو، تبدأ بعض الحشرات في الظهور، ويعاني منها الكثيرون، لذا نتعرف إلى كيف تحمي منزلك من حشرات الصيف؟ بأفضل الطرق الآمنة.
المشروب المفضل للمراهقين.. هل مشروب البوبا مفيد لصحة الجسم؟
مشروب البوبا الكوري، أصبح واحداً من أكثر المشروبات انتشاراً في الفترة الأخيرة بين المراهقين والشباب، فما هي مكونات شاي الفقاعات أو البوبا؟ وهل هو مفيد؟
"البومبادور" و"القصير المدرج".. أحدث قصات الشعر للرجال 2024
في كل عام تظهر موضة جديدة لتسريح الشعر، وبعد أن ساد الشعر الكيرلي لفترة والشعر الطويل أيضا، يعود الشعر القصير ليكون ضمن أحدث قصات الشعر للرجال 2024 بإضافات عصرية.
4 تمارين لخفض ضغط الدم المرتفع… لحياة صحية أفضل
ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية التي تؤثر على الإنسان بشكل كبير مما يتسبب في العديد من المضاعفات، ويمكنك آداء بعض التمارين لخفض ضغط الدم والتي لها نتائج فعالة.
نمو ما بعد الصدمة.. في 5 خطوات كيف نجعل من المحن فرصة للتطور؟
في رحلة التعافي من الصدمات، نحتاج إلى بعض الوقت للوصول إلى الشفاء، ثم اكتساب صفات جديدة؛ لذا ستسمع كثيراً في هذه الرحلة عن نمو ما بعد الصدمة وطرق التعافي.
النظام الغذائي لمرضى الرئة.. لتحسين صحة الجهاز التنفسي
يمكن أن يوفر النظام الغذائي لمرضى الرئة الطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة اليومية بشكل طبيعي، مما يحسن النشاط والحيوية، كما يساهم في عملية التعافي بشكل أسرع.
اليوم العالمي للربو 2024.. «التثقيف يعزز الإمكانيات» لتجنب مصير 260 مليونا
يحل اليوم العالمي للربو في يوم الثلاثاء الأول من شهر مايو/أيار كل عام، وهو مخصص لتسليط الضوء على القضايا المتعلقة بالمرض حول العالم.
أفضل أماكن تعلم الموسيقى في مصر والسعودية والإمارات
تعرفوا على أفضل أماكن تعلم الموسيقى في بلدك أو من خلال مواقع الإنترنت ومنصات التعليم الإلكترونية، لتتمكنوا من تنمية موهبتكم أو تعليم أبنائكم هواية مفيدة وراقية.
أطعمة غنية بالحديد تناسب الصيف.. 7 أصناف تتخطى السبانخ
يعتقد البعض أن السبانخ هي أكثر الأطعمة الغنية بعنصر الحديد المهم جدا لصحة الإنسان، لكن الحقيقة أن هناك أصنافاً أخرى مليئة بالمعدن النفيس
