خبراء: "حمية البحر المتوسط"مفيدة لصحة المعدة
حمية البحر الأبيض المتوسط هي توصية غذائية حديثة مستوحاة من الأنماط الغذائية التقليدية في اليونان وجنوب إيطاليا، وبعض المناطق المتوسطية.
حياة أحلى
خبراء: "البوتكس" يقضي على الشيخوخة نهائيا ومهارة الطبيب تمنع أضرارها
حقن "البوتكس" يهدف إلى منع تقلص عضلات الميميكا "تعبيرات الوجه"، والتي تسبب ظهور التجاعيد مع التقدم في السن
بالصور.. أشهر وأغرب الرقصات حول العالم
العالم يحتفل باليوم العالمي للرقص في 29 إبريل/نيسان منذ عام 1982، بإقامة مهرجانات شعبية وحفلات للرقص.
سرطان الرحم.. الأسباب والأعراض وطرق الوقاية
عند ظهور أعراض سرطان الرحم يجب التوجه إلى الطبيب مباشرة حتى يتم العلاج في مراحله الأولى.. تعرفي على أهم أعراض المرض وطرق الوقاية منه.
إنفوجراف.. حقائق وأرقام في اليوم العالمي للسلامة المهنية
إنفوجراف يوضح عددا من الحقائق والأرقام في اليوم العالمي للسلامة الذي يهدف إلى تعزيز بيئة عمل لائقة وصحية وآمنة.
"الكافيتيشن" أسرع وسيلة للتخسيس وتفتيت الدهون
"الكافيتيشن" إحدى الوسائل الفعالة للتخسيس التي تساعد على شد ترهلات الجلد، كما أنه من الوسائل التجميلية المعتمدة دولياً.
اهتمام الأسرة بمريض السكري يحسن حالته
دراسة أمريكية تتوصل إلى أن دعم الأسرة والأصدقاء لمرضى السكري يحسن حالاتهم ويساعدهم في التغلب على ضغوط المرض.
النوم المبكر.. سلاح المراهقين ضد "الأنشطة الساكنة"
دراسة حديثة تؤكد أن النوم المبكر يساعد المراهقين على تقليل الوقت المخصص للأنشطة الساكنة، وهو ما ينعكس إيجابيا على صحتهم وحالتهم النفسية
إنفوجراف.. 10 علامات تستوجب زيارة قسم الطوارئ
رغم أهمية قسم الطوارئ في القطاع الصحي، فإن الكثيرين لا يعرفون متى يضطرون للذهاب إليه.. تعرف على 10 علامات تستوجب زيارته
5 خطوات للحصول على حلاقة مثالية للحيتك
احصل على عناية الخبراء لحلق اللحية وأنت في المنزل بخمس خطوات سهلة، يقدمها نائب مدير صالون Fellow Barber الشهير في نيويورك.
احذر مشاكل الصيف.. يزيد الغضب والعدوانية
دراسة بولندية تكشف أن الطقس الحار يزيد العدوانية والغضب والعنف ويؤثر سلبيا على الصحة العامة للإنسان بسبب ارتفاع هرمونات الإجهاد.
الجري يجلب السعادة ويزيد الثقة بالنفس
دراسة بريطانية تؤكد أن ممارسة رياضة الجري بصورة منتظمة تشعر الإنسان بالسعادة وتؤثر إيجابيا على صحته العقلية ورشاقة جسمه.
15 فائدة صحية لخل العنب الأبيض
تعرفوا على أبرز فوائد خل العنب الأبيض الذي يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للإنسان.
احذر.. نقص فيتامين ب 1 يصيبك بـ6 مشاكل صحية
فيتامين ب 1 أحد أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان، حيث إن نقصه يؤثر على الأعصاب والجلد، تعرف على أعراض نقصه وأهم فوائده..
فوائد زيت الزيتون للبشرة الدهنية
زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية المعروف بفوائده الصحية المتعددة التي تساعد في علاج البشرة الدهنية وتمنحها النضارة.
طيران الإمارات تطلق خدمة إنهاء إجراءات السفر من المنزل
إنهاء إجراءات السفر من المنزل.. مبادرة جديدة لطيران الإمارات سعيا لتقديم خدمات عالمية المستوى بهدف توفير تجربة سفر أكثر راحة للعملاء
الركض بانتظام يجعلك أكثر سعادة
باحثون يؤكدون أن ممارسة رياضة الركض بانتظام تؤدي إلى شعور الإنسان بالرضا والارتياح.
دراسة: "التبديد الإدراكي" يخلصك من المخاوف والمشاعر السلبية
باحثون ألمان أجروا دراسة حديثة في علم النفس، حول التخلص من المشاعر السلبية والمخاوف المستمرة شريطة قبول ما يحدث أولا ومواجهته.
٣ حقائق و٣ خرافات في العناية بصحة الأسنان
كثير منا لا يهتم بصحة أسنانه، لكن إن كنتم تفعلون ذلك حقا فهل تعتنون بها بشكل صحيح؟
