هل أنت نرجسي؟.. احترس من الاكتئاب
بحث أمريكي جديد يبين مظاهر النرجسية وارتباطها بإصابة الشخص بالاكتئاب.. كيف؟
حياة أحلى
لا تنتظروا الإسعاف لإنقاذ قلب توقف.. عليكم بـ"الإنعاش الفوري"
دراسة دنماركية حديثة تبين أن محاولات الإنعاش الفوري للقلب حين يتوقف، تعزز فرص نجاة صاحبه
اترك السموم داخل جسمك تعش في أمان!
أنظمة الديتوكس أو تنقية الجسم من السموم تبدو مثيرة ومغرية جداً في هذا الوقت من العام على وجه التحديد، بعد إجازات الكريسماس ورأس السنة
"توستر ذكي" لتحميص أفضل لخبزك
ارتباط التوستر بالهاتف يمنحك فرصة تحديد درجة تحميص خبزك.
نظام البحر المتوسط الغذائي يحمي المخ من الشيخوخة
تقلص حجم المخ المرتبط بالتقدم في العمر يقل عند الأشخاص الذين يعتمدون على نظام تغذية أقرب لطعام منطقة البحر المتوسط.
بالصور.. مرآة ذكية تساعدك على اختيار مكياجك
المرآة تمنحك إضاءة مختلفة لتنجحي في وضع مكياج مناسب.
مفاجأة.. الرياضة أهم من النظام الغذائي لإنقاص الوزن
دراسة أمريكية أكدت أن الأشخاص الراغبين في الحصول على قوام نحيف عليهم التركيز على تحسين صحتهم وليس فقْد الوزن فقط
20 شهرا من عمر كل إنسان يعيشها حزينا
دراسة نفسية حذرت من أن الشخص البالغ يفقد يوميا ٤١ دقيقة في الاستغراق في الشعور بالحزن والاكتئاب
تحذير.. التخسيس بالعصير يزيد الوزن!
خبراء التغذية البريطانيون حذروا من اندفاع الناس وراء أحدث صيحات برامج التخسيس وهي تناول الفواكه والخضراوات في شكل عصير
"سترات إلكترونية" للمتشردين تسهل أعمال الشحاتة
لضمان إنفاق جيد للأموال، سيكون التبرع إلكترونيا وليس نقديا بمساعدة هذه السترات الجديدة.
هل تتحدثون أثناء النوم.. ماذا يعني ذلك؟
إذا كنتم تتحدثون أثناء النوم، فثمة أسباب عديدة لذلك.. ما دلالتها؟
أمازون تبيع "الروبابيكيا" في الهند
أمازون ستكون وسيطا بين البائع والمشتري وتتولى تعبئة وتغليف وتوصيل المنتجات القديمة والمستعملة.
"جل" من دمك يعالج جروح ساقك
الجل كوكتيل من دمك وفيتامين سي يشفي جروح الساق.. كيف ذلك؟
تجربة فريدة في أوروبا.. 560 يورو شهريًا لكل عاطل في فنلندا
المشروع يهدف لتقليل الفقر وسيستمر المبلغ حتى بعد توظيف العاطلين.
اللانشون والبسطرمة والبلوبيف تفاقم أعراض الربو
دراسة فرنسية حديثة تربط بين تناول اللانشون والبسطرمة والبلوبيف والمرتديلا ومرض الربو.. كيف ذلك؟
7 خطوات تنقذك من المواقف المحرجة وسخرية الآخرين
7 خطوات عليك اتخاذها كي لا تكون أخرقا، وتنقذ نفسك من المواقف المحرجة وسخرية الآخرين.. ما هي؟
دراسة: العنف ينتشر كالعدوى بين الأصدقاء
دراسة أمريكية حديثة تبين أن المراهقين الذين يمارسون العنف مرتبطون بأصدقاء عنيفين.. كيف؟
للنباتيين.. هكذا تحصل على عضلات بدون اللحوم
إذا كنت نباتيا وتريد بناء عضلاتك، فبوسعك الحصول على البروتين اللازم من 6 مصادر غير اللحوم.
الخروج مع والديك يطيل عمريهما
دراسة أمريكية حديثة تبين أن خروج الأبناء مع الوالدين المسنين يساعدهما على أن يعيشا حياة أطول.. ماذا يحدث؟
