الصراخ في أعماق الماء.. ثورة هادئة في علاج الضغط النفسي
في السنوات الأخيرة، برزت أساليب علاجية غير تقليدية تهدف إلى التعامل مع الضغوط النفسية بطرق أكثر تحررا من قيود العلاج التقليدي.
عالم الطب
تمرين التنفس الياباني.. 3 دقائق يوميا لصحة ونشاط مذهلين
في عالم سريع الإيقاع، يبحث الكثيرون عن وسائل بسيطة لتحسين صحتهم الجسدية والنفسية دون الحاجة إلى معدات رياضية أو أنظمة غذائية معقدة.
العدوى القاتلة تنتشر.. كمبوديا تسجل رابع وفاة بإنفلونزا الطيور
أعلنت وزارة الصحة في كمبوديا، أمس الأربعاء، عن وفاة طفل يبلغ من العمر 11 عاما جراء إصابته بفيروس إنفلونزا الطيور (H5N1).
دراسة جديدة تكشف: دهون البطن تزيد من خطر الإصابة بالصدفية
كشفت دراسة حديثة أن الدهون المتراكمة حول منطقة البطن تُعد عامل خطر مستقل للإصابة بمرض الصدفية، خاصة لدى النساء.وقد نُشرت نتائج هذه الدراسة التي أجراها باحثون من كلية كينغز في لندن في مجلة " الأمراض الجلدية الاستقصائية".
دراسة: دهون المراهقة قد تورث السمنة والربو للأبناء
كشفت دراسة حديثة أن زيادة الوزن لدى الفتيان خلال المراهقة قد تؤدي لتغييرات جينية في نسلهم،مما يزيد من احتمالية إصابتهم بالسمنة والربو
نجت من سرطان قاتل بفضل مصففة شعر... لا تهمل فحص فروة رأسك
أشادت سيدة بريطانية تبلغ من العمر 35 عاما بمصففة شعرها بعد أن ساعدتها عن غير قصد في اكتشاف ورم ميلانومي قاتل في فروة رأسها.
رؤية ليلية وإبصار خارق.. عدسات لاصقة قد تغير مستقبل البصر
نجح علماء في تطوير عدسات لاصقة فريدة من نوعها تتيح للإنسان رؤية الأشعة تحت الحمراء، في خطوة وصفوها بأنها قد تمنح البشر "رؤية خارقة".
بكتيريا صامتة وطعام مالح.. مزيج قاتل يؤدي لسرطان المعدة
كشف طبيب أورام شهير، أن تناول الأنظمة الغذائية الغنية بالملح بانتظام قد يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان المعدة القاتل.
«أوبروجيبانت».. حبة واحدة تُسكت عاصفة الصداع النصفي قبل أن تضرب رأسك
في اختراق طبي جديد، اكتشف باحثون أن دواءً يُستخدم حاليا لتخفيف ألم الصداع النصفي، يمكنه أيضا إيقاف أعراض النوبة المبكرة.والنوبة المبكرة، هي مرحلة غالبا ما لا يلاحظها المرضى رغم أنها قد تؤثر على 80% منهم، وفق الباحثون من كلية كينغز لندن.
تراب الأرض يشحن جسدك.. اكتشف سر «التأريض» وفوائده المذهلة
يشهد الاهتمام بالصحة النفسية نموا متزايدا، ومن بين الأساليب الطبيعية القديمة لتحقيق ذلك، تبرز وسيلة بسيطة، وهي المشي حافيا على التراب.ويُعتقد أن هذه الوسيلة تساعد في تفريغ الطاقة السلبية واستعادة التوازن النفسي والجسدي، وتعرف علميا باسم "التأريض".
هل تستيقظ قبل المنبه؟ قد تكون علامة مبكرة على مرض صامت يهدد القلب
حذر أحد الخبراء من أن الاستيقاظ المفاجئ في ساعات الصباح الباكر، قبل أن يرن المنبه، قد لا يكون مجرد خلل في عادات النوم.
تبدأ بدوخة خفيفة.. علامة غير معروفة لورم خطير
كشفت سباحة بريطانية سابقة عن معاناتها الطويلة مع أعراض غامضة تبين لاحقًا أنها ناجمة ورم في المخ.
الإمارات و«الصحة العالمية» تطلقان قاعدة بيانات لمكافحة الملاريا في 18 دولة
كشف المعهد العالمي للقضاء على الأمراض المعدية "غلايد"، الذي يعمل تحت إشراف مؤسسة إرث زايد الإنساني، عن مشروع "تحليل البيانات الوطنية لفهم قابلية إعادة توطين الملاريا وتراجعها في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا".
100 يوم من التكرار .. ماذا يحدث لجسمك إذا أكلت نفس الطعام يوميا؟
هل فكرت يوما في تناول الوجبة نفسها يوما بعد يوم، ولمدة 100 يوم متواصل؟. بالنسبة للبعض، قد يبدو الأمر مملا، وللبعض الآخر قد يكون وسيلة لضبط النظام الغذائي. لكن، ماذا يقول العلم؟.
طبيب يحذر: لا تتجاهل «الحبة» التي لا تزول.. قد تكون سرطانا خفيا
حذر طبيب أمرض جلدية، من علامة خفية لسرطان الجلد غالبا ما يخطئ المرضى في تفسيرها على أنها مجرد "حبّة هرمونية".
اكتشاف سر مقاومة الخفافيش للفيروسات
كشفت دراسة أوروبية حديثة عن آلية مناعية فريدة لدى الخفافيش تُمكنها من مقاومة مجموعة واسعة من الفيروسات القاتلة، دون أن تُظهر أي أعراض مرضية، وهو ما يعزز من مكانتها كحاضن طبيعي لعدد من أخطر الفيروسات المعروفة.
تجارب تؤكد فاعلية مضاد اكتئاب شائع في تقليص أورام الجلد والثدي والبروستات
دراسة من جامعة كاليفورنيا تظهر دورًا جديدًا لمضاد اكتئاب شائع في تعزيز مناعة الجسم ضد السرطان وتقليص حجم الأورام في أنواع متعددة.
برودة طبيعية وصحة أفضل.. ماذا يقول العلم عن «الأواني الفخارية»؟
في عصر تتعدد فيه تقنيات تنقية وتخزين المياه، لا يزال البعض يفضل العودة للطرق التقليدية لشرب الماء، مثل استخدام الأواني الفخارية.
عادة بسيطة قد تحميك من أمراض مزمنة.. نظف هذا الجزء من جسمك كل يوم
حذر طبيب جلدية من أن عدم تنظيف منطقة خلف الأذنين بشكل منتظم قد يسبب مشاكل صحية مثل الإكزيما، والالتهابات المؤلمة، وحتى التسمم الدموي.
