بدون غسل أو سلق.. إليك أفضل طرق تخزين القلقاس للحفاظ على قيمته الغذائية
يمكنك تخزين القلقاس طوال العام، للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، حيث يحتوي على نسب عالية من الألياف الغذائية، والتي تعزز من حركة الأمعاء المنتظمة وتمنع الإمساك.
يمكنك تخزين القلقاس طوال العام، للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، حيث يحتوي على نسب عالية من الألياف الغذائية، والتي تعزز من حركة الأمعاء المنتظمة وتمنع الإمساك.
مربى اللارنج هي نوع من المربى المصنوع من فاكهة اللارنج، وهي فاكهة صغيرة برتقالية اللون، وتمتلك العديد من الفوائد الصحية. فكيف يمكن تحضيرها وما هي فوائدها؟
يمكن بمكونات متاحة لديك واتباع خطوات بسيطة، صنع مثلجات اقتصادية في المنزل بأكثر من نكهة مختلفة، لإسعاد أطفالك بحلوى مُنعشة مُعدّة بطريقة مضمونة.
يمكنك التنويع في الحلويات المنزلية بإعداد آيس كريم تشيز كيك لذيذ وشهي، من خلال وصفات سهلة وبمكونات متاحة داخل مطبخك، ودون حاجة للشراء من المطاعم.
اتبعوا طريقة عمل عصير البرتقال الطبيعي والمركز في المنزل، دون حاجة لشراء المعلبات غير مضمونة المصدر، واجعلوا تناوله عادة يومية لتقوية المناعة وصحة الجهاز الهضمي.
اعتاد البعض طهو كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة، ثم إعادة تسخينها على مدار الأسبوع.
تعرفوا على خطوات حفظ الدجاج في الثلاجة ومدة التخزين المناسبة، وكيفية نقله غلى الفريزر، وما أطول مدة ممكنة يمكن أن يتم حفظ الدجاج خلالها.
تختلف طريقة حفظ اللحوم حسب نوع اللحم سواء من الأعضاء الداخلية أو لحم عادي، وإن كان مطبوخ أو نيء، مما يعني ضرورة تخزينه بطريقة سليمة حتى لا يفسد.
يُفضل الكثير من الأشخاص تناول عصير الموهيتو المنعش وخاصة في فصل الصيف، ولكن ما هي أفضل طريقة عمل الموهيتو وأهم الأفكار لتحضيره في المنزل بنكهات متنوعة؟
تبحث الكثير من ربات البيوت عن أفضل طريقة عمل الآيس كريم في الخلاط الكهربائى، لتحضيرها في المنزل بأطعمه متنوعة، ولإضافة أهم العناصر الغذائية القيمة في الوصفة.
تُستخدم البامية في العديد من وصفات الطهي المشهورة حول العالم، حيث أنها تتميز بطعمها الشهي والمميز، فما هي أفضل طريقة تخزين البامية للحفاظ عليها طازجة؟
يمكن تحضير البطاطس بعدة وصفات مختلفة مثل البطاطس المهروسة أو المقلية أو المحمرة. وللاستمتاع بها طوال العام إليك طريقة تخزين البطاطس لحمايتها من التلف.
يميل البعض إلى أنواع معينة من زيوت الطهي، دون الاعتماد على أي أنواع أخرى، لكن خبراء التغذية يحذرون من هذه العادة.
عند تخزين الرمان يمكنك اتباع بعض النصائح، لتناول الرمان على شكل عصير أو تضمينه في السلطات والوصفات المختلفة أو استخدامه في تحضير المربى والصلصات والحلويات.
يجب أن تحفظ الأسماك بشكل جيد وبطريقة صحيحة حتى لا تتسبب في أضرار صحية، وقد تختلف وتتعدد الطرق التي تستخدم في الحفظ، ولهذا فيما يلي إليكم طريقة حفظ الأسماك.
تعتبر كيكة البلح من الوصفات المميزة التي يمكن تحضيرها بسهولة، حيث يمكن إحضار جميع مكوناتها واتباع الخطوات الموضحة في هذا المقال، للحصول على كيكة شهية ومغذية.
تمتلك الطماطم المجففة عناصر غذائية ومعادن يحتاجها الجسم، وتعتبر صحية ومثالية للطهي مع كثير من المكونات، بسبب نكهتها القوية.. اعرفوا طرق تجفيفها وحفظها منزليا.
اعرفوا طريقة عمل آيس كريم العشر دقائق بأنفسكم في المنزل بخطوات سهلة ومكونات مضمونة وصحية، ليكون حلوى لذيذة تناسب أطفالكم في فصل الصيف، ويستمتعوا بمذاقها المنعش.
غالبا ما نفضل تناول المثلجات بسبب مذاق بسكويت الآيس كريم الشهي، الذي نحاول دوما تجربة عمله في المنزل، ولكننا نفشل.. في حين يمكن إعداده بهذه الطريقة البسيطة.