عاجل

منوعات

النوم أقل من 6 ساعات يوميا يزيد من احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم

قلة النوم ترفع ضغط دمك.. ماذا يقول العلم؟

من المعروف أن النوم ليس مجرد فترة راحة، بل هو حاجة بيولوجية أساسية تُمكّن الدماغ والجسم من استعادة نشاطهما، لكن ما الذي يحدث عندما لا يحصل الإنسان على قسط كافٍ من النوم؟

أحدث الأخبار
أرملة وائل الإبراشي

أول رد من أرملة وائل الإبراشي بعد رفض دعوى شقيقته بشأن الميراث

أعربت سحر الإبراشي، أرملة الإعلامي الراحل وائل الإبراشي، عن مشاعرها المختلطة عقب صدور حكم قضائي برفض الدعوى التي أقامتها شقيقة الراحل، والتي طالبت فيها بإبطال عقد تسجيل فيلا باسم الابنة الصغرى جيلان قبل وفاة والدها.

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق