#‫إنقاص الوزن‬‎

طريقة عمل سلطة الخرشوف الصيامي

طريقة عمل سلطة الخرشوف الصيامي

إليكم طريقة مميزة لعمل سلطة الخرشوف الرائعة، وفيما يلي سلطة الخرشوف الصيامي، وطريقة سلطة الخرشوف للشيف سالي فؤاد.

اقرأ الخبر
الرياضة لمواجهة البدانة

البدانة والسكري يزيدان من خطر كورونا في المكسيك

منظمة الصحة العالمية صنفت المكسيك في صدارة الدول التي تسجل فيها أكثر حالات البدانة والسكري

اقرأ الخبر
كورونا سبب الإفراط بتناول الطعام في إيطاليا

تداعيات كورونا في إيطاليا.. إفراط بالطعام لمواجهة الملل

في الوقت الحالي يسمح في إيطاليا بممارسة رياضة الجري بشكل فردي، ويمكن التنزه في الأماكن القريبة من المنزل

اقرأ الخبر
رجيم الدوكان  مراحله وأضراره

رجيم الدوكان ... مراحله وأضراره

رجيم الدوكان أحد أنواع الحمية الغذائية التي تعتمد في تناولها على البروتين، والتقليل من الكربوهيدرات فإليكم رجيم مراحله وأضراره.

اقرأ الخبر
كيكة الشوفان بالعسل المشبعة

كيكة الشوفان بالعسل المشبعة

الشوفان من المكونات الهامة التي تستخدم في الرجيم وتساعد على إنقاص الوزن، وفيما يلي نتعرف على كيكة الشوفان بالعسل المشبعة لسالي فؤاد.

اقرأ الخبر
أعشاب لإنقاص الوزن

أعشاب لإنقاص الوزن

الهيل والكمون والكركم من الأعشاب الهامة لإنقاص الوزن التي لها نتائج فعالة ولهذا من المهم تناولها فتعرفوا على أفضل الأعشاب لإنقاص الوزن.

اقرأ الخبر
فوائد بذور الشيا الصحية

ما هي فوائد بذور الشيا الصحية.. وما هو أفضل وقت لتناولها؟

بذور الشيا هي مصدر غني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة مما يجعلها مفيدة للقلب ولإنقاص الوزن والشعر والبشرة وغيرها، فما هي فوائد بذور الشيا الصحية؟

اقرأ الخبر
فوائد وأضرار رجيم السوائل

فوائد وأضرار رجيم السوائل

يعد رجيم السوائل من أنواع الرجيم التي يوجد حولها جدل حيث أنها يوجد بها الكثير من الأضرار وفيما يلي نتعرف على فوائد وأضرار رجيم السوائل

اقرأ الخبر
شوربة القرع بوصفات شهية

شوربة القرع بوصفات شهية

شوربة القرع من الوصفات الصحية لإحتوائها على أفضل العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، وفيما يلي إليكم طريقتين لتحضير شوربة القرع.

اقرأ الخبر

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق