الصيام المتقطع.. قصة أمريكي خسر 43 كيلوجراما من وزنه
في مايو/أيار 2018، كان جاريد يزن 129 كيلوجراما، وفي كل مرة كان يغسل فيها ثيابه، كانت تبدو كأنها تصغر حجما.
#إنقاص الوزن
ترامب يسخر من وزن رجل ثم يكتشف مفاجأة
ترامب الذي أظهر آخر فحص طبي له زيادة ملحوظة في وزنه، قال عن داوسون: "هذا الرجل لديه مشكلة أكبر مما لدي"
الفوائد العلاجية لـ"البلازما".. من الخشونة إلى تساقط الشعر
البلازما لها استخدامات عديدة، في كثير من المجالات، ولعل أبرزها علاج التهاب العظام، وكذلك مشاكل الأوتار والغضاريف
طريقة عمل شوربة البروكلي للرجيم بدون كريمة
تعرفوا على طريقة عمل شوربة البروكلي للرجيم والتخسيس بدون كريمة، وشوربة البروكلي بالشوفان، وطريقة عمل شوربة البروكلي للشيف سالي فؤاد
4 خطوات لخسارة وزنك خلال أيام
صحيفة "صن" البريطانية نقلت عن خبراء لياقة بريطانيين ٤ خطوات بسيطة وأساسية تتيح لك فقد الوزن في أيام معدودة
الغذاء الهرموني وتخفيض الوزن.. جدل طبي متواصل
أحد الكتب عن الأنظمة الهرمونية يؤكد أن خسارة 20 باونداً في 30 يوماً ممكنة، وذلك بالتأثير على 7 هرمونات تجعل تخفيض الوزن أمراً صعباً.
القفز بالحبل.. مفتاح الرشاقة وإنقاص الوزن
رياضة القفز بالحبل تساعد على حرق السعرات وتنمية مهارات التوازن وتحسين ثبات واستقرار الجسم ما يساعد في الحد من خطر السقوط والإصابات.
4 حيل بسيطة لخسارة 5 كيلوجرامات
تناول فنجان من القهوة بدون كريمة يساعد على إنقاص الوزن عن طريق تحفيز "الدهون البنية" التي تبقي الجسم دافئا بحرق السعرات الحرارية
"السمينات لا يدخلن الجنة".. سخرية راهب وعقاب فوري
الراهب مارسيلو روسي نجا بأعجوبة من هذا التصادم المروع، وأكد أنه لم يصدم رأسه ولا يشعر بألم في عموده الفقري.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
