#‫إنقاص الوزن‬‎

شوربة البروكلي بالفطر

طريقة عمل شوربة البروكلي بالفطر

شوربة البروكلي بالفطر من الوصفات الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن وتساعد على التقليل من نسبة الدهون في الجسم.. إليكم طريقة تحضيرها.

اقرأ الخبر
شوربة الشوفان للتخسيس والرجيم

طريقة عمل شوربة الشوفان للتخسيس والرجيم

الشوفان من الحبوب الكاملة المفيدة للتخسيس والدايت.. إليكم طريقة عمل شوربة الشوفان للرجيم والتخسيس، وشوربة الشوفان بالخضار.

اقرأ الخبر
 الصيام المتقطع يقوم على مواعيد محددة للطعام

الصيام المتقطع.. قصة أمريكي خسر 43 كيلوجراما من وزنه

في مايو/أيار 2018، كان جاريد يزن 129 كيلوجراما، وفي كل مرة كان يغسل فيها ثيابه، كانت تبدو كأنها تصغر حجما.

اقرأ الخبر
داوسون قال إنه لم يشعر بضيق من ترامب

ترامب يسخر من وزن رجل ثم يكتشف مفاجأة

ترامب الذي أظهر آخر فحص طبي له زيادة ملحوظة في وزنه، قال عن داوسون: "هذا الرجل لديه مشكلة أكبر مما لدي"

اقرأ الخبر
بلازما الصفائح الدموية تعالج أمراض البشرة وتساقط الشعر

الفوائد العلاجية لـ"البلازما".. من الخشونة إلى تساقط الشعر

البلازما لها استخدامات عديدة، في كثير من المجالات، ولعل أبرزها علاج التهاب العظام، وكذلك مشاكل الأوتار والغضاريف

اقرأ الخبر
شوربة البروكلي بدون كريمة للرجيم

طريقة عمل شوربة البروكلي للرجيم بدون كريمة

تعرفوا على طريقة عمل شوربة البروكلي للرجيم والتخسيس بدون كريمة، وشوربة البروكلي بالشوفان، وطريقة عمل شوربة البروكلي للشيف سالي فؤاد

اقرأ الخبر
اخسر وزنك بسرعة وبسهولة - أرشيفية

4 خطوات لخسارة وزنك خلال أيام

صحيفة "صن" البريطانية نقلت عن خبراء لياقة بريطانيين ٤ خطوات بسيطة وأساسية تتيح لك فقد الوزن في أيام معدودة

اقرأ الخبر
التأثير على 7 هرمونات يقلّل من الوزن

الغذاء الهرموني وتخفيض الوزن.. جدل طبي متواصل

أحد الكتب عن الأنظمة الهرمونية يؤكد أن خسارة 20 باونداً في 30 يوماً ممكنة، وذلك بالتأثير على 7 هرمونات تجعل تخفيض الوزن أمراً صعباً.

اقرأ الخبر
القفز بالحبل مفتاح الرشاقة وإنقاص الوزن

القفز بالحبل.. مفتاح الرشاقة وإنقاص الوزن

رياضة القفز بالحبل تساعد على حرق السعرات وتنمية مهارات التوازن وتحسين ثبات واستقرار الجسم ما يساعد في الحد من خطر السقوط والإصابات.

اقرأ الخبر

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق