طريقة التغلب على الجوع خلال فترة الريجيم
هناك بعض العادات والأطعمة الصحية التي تساعد على إنقاص الوزن وكذلك التغلب على الشعور بالجوع أثناء الريجيم
#السمنة
كيفية الحصول على الوزن المثالي
تعرفوا على نصائح وطرق لكيفية الحصول على الوزن المثالي من خلال العادات الغذائية السليمة، وطريقة حساب الوزن المثالي للنساء والرجال.
أضرار الوجبات السريعة على الصحة
إذا كنت من محبي الوجبات السريعة فعليك أن تتعرف على أضرارها على الصحة وأجهزة الجسم المختلفة
استشاري باطنة لـ"العين الإخبارية": الخل يقلص مستويات الجلوكوز في الدم
دراسات تثبت فاعلية الخل في تحسين مستويات الجلوكوز في الدم، خلال فترة ما بعد تناول الطعام، لدى المصابين بـ"مقاومة الأنسولين".
دراسة أمريكية: قلة النوم تتسبب في العديد من الأمراض
دراسة أمريكية تؤكد أن قلة النوم تؤدي إلى العديد من الأمراض والمشاكل المرتبطة بالبشرة والجلد، وكذلك ارتفاع الوزن.
مرض فقدان الشهية العصابي.. هوس الرشاقة المميت
الإصابة بفقدان الشهية العصابي تبدأ حين يسعى الشخص إلى فقدان الوزن، ويستمر بذلك حتى لو وصل لما دون الوزن المناسب لعمره وطوله.
الترويج لجراحات التخسيس يعمق أزمة السمنة في مصر
المراكز الطبية التي تمارس جراحات التخسيس في مصر نجحت عبر وسائل الإعلان المختلفة في إزالة مخاوف المرضى من أضرار تلك الجراحات.
بريطانيا تحارب سمنة الأطفال بإجراءات صارمة على محلات البيتزا
ثلث التلاميذ بالمدارس الابتدائية في بريطانيا يعانون من البدانة، حيث يستهلك بعض الأطفال 500 سعرة حرارية إضافية زائدة عن حاجتهم.
في يومها العالمي.. دليلك لحماية طفلك من السمنة
عدد الأطفال الذين يعانون من فرط الوزن تجاوز في عام 2010 نحو 42 مليون نسمة عالميا، ويعيش نحو 35 مليونا منهم في البلدان النامية
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
