طريقة عمل بان كيك الشوفان للدايت بدون دقيق

بان كيك لذيذ مناسب للأطفال والكبار بوصفة صحية وشهية.. تعرفوا على طريقة عمل بان كيك الشوفان للدايت بدون دقيق للشيف سالي فؤاد ويساعد علي إنقاص الوزن

لمن يريد إنقاص الوزن عليك بوصفات الشوفان الصحية المميزة والمناسبة للأطفال والكبار، ومن تلك الوصفات المميزة بان كيك الشوفان للدايت بدون الدقيق، والذي نتعرف فيما يلي على طريقة تحضيره بوصفة شهية للشيف سالي فؤاد.

بان كيك الشوفان للدايت بدون دقيق للشيف سالي فؤاد:

المقادير:

• كوب إلا ربع من دقيق الشوفان المطحون.
• 2 بيضة.
• ربع كوب من اللبنة.
• ملعقة صغيرة من البيكنج صودا.
• ملعقة صغيرة من سكر الفركتوز.
• زبدة.
• فانيليا.
• فواكه.

مقادير صوص الشيكولاتة:

• كوب من الكاكاو المحلى.
• نصف كوب من اللبن.
• علبة من القشطة.

طريقة التحضير:

• نضع محضرة الطعام ويتم خفق البيض مع الفانيليا بها، ونضيف اللبنة والسكر حتى نحصل على قوام هش.
• يخلط البيكنج صودا مع الشوفان ويضاف إلى خليط البيض ونخفق مرة أخرى.
• نحضر مقلاة ويتم دهنها بالزبدة، ويصب عليها خليط البان كيك باستخدام المغرفة.
• تترك على النار الهادئة حتى نحصل على اللون الذهبي، ويتم قلبها على الوجه الآخر حتى تنضج.
• لتحضير صوص الشيكولاتة يتم وضع اللبن مع الكاكاو على النار، ويتم التقليب ويترك حتى الغليان.
• نضيف القشطة وتقلب المكونات حتى نحصل على قوام ثقيل.
• يرص البان كيك في طبق التقديم، ويصب عليه صوص الشيكولاتة، ويزين بالفواكه حسب الرغبة.