الرياضة في الكِبر.. فوائد جمة للجسد والنفس
ممارسة الرياضة في الكِبر تتمتع بفوائد جمة للجسد والنفس على حد سواء.
حياة أحلى
مطبخ البحر الأبيض المتوسط.. طريقة سحرية لمحاربة الكوليسترول الضار
ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار (LDL) بالجسم يرفع خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.
فوائد الحلتيت الصحية.. وأهم الأضرار والمحاذير
الحلتيت من أنواع الصمغ النباتي الذي له الكثير من الاستخدامات والفوائد المختلفة، إليكم أهم الفوائد والأضرار والمحاذير الصحية.
5 تمارين رياضية لتقوية أعصاب اليد
قد تتعرض اليد للضعف نتيجة العمل أو أسباب صحية، ولتقويتها من الممكن اتباع بعض تمارين تقوية أعصاب اليد.
أسباب اكتئاب ما قبل الزواج.. وكيفية التخلص منه في 5 خطوات بسيطة
مع اقتراب حفل الزفاف قد يعاني البعض من اضطرابات في المشاعر والقلق والتوتر وقد يصل إلى يُعرف باسم اكتئاب ما قبل الزواج فما هو؟
السمنة المفرطة.. الأسباب والعلاج
السمنة المفرطة تؤثر على الصحة بشكل عام والإصابة بالأمراض المزمنة ولهذا لابد من علاجها، إليكم أسباب وأضرار وأعراض وعلاج السمنة.
بعد تركيب مفصل صناعي.. المسموح والممنوع (إنفوجراف)
أكدت الجمعية الألمانية للأطراف الصناعية على أهمية المواظبة على الأنشطة الحركية بعد تركيب مفصل صناعي للركبة أو الورك.
فوائد فاكهة البابايا للصحة وأضرارها
البابايا من الفواكه التي لها مذاق مميز وبها الكثير من العناصر الغذائية مما يجعلها مفيدة للصحة إليكم فوائد وأضرار فاكهة البابايا.
رجيم الفواكه لإنقاص الوزن.. الفوائد والأضرار
إذا كنت تريد اتباع رجيم الفواكه لإنقاص الوزن فلا بد من التعرّف على كل ما يخص هذا الرجيم، وإليكم رجيم الفواكه لإنقاص الوزن وأضراره الصحية.
"الكلوج" نجم موضة الأحذية النسائية.. إطلالة جريئة
يمثل "الكلوج" (Clog) نجم موضة الأحذية النسائية في صيف 2022 ليمنح المرأة إطلالة جريئة ومتحررة.
تغير المناخ.. قائمة الحيوانات الأكثر قدرة على الصمود
وضع باحثون قائمة بالحيوانات الأقل تأثراً بتغيرات المناخ، والأخرى شديدة التأثر بأي تغير، بعد دراسة كيفية تأقلمها مع الطقس القاسي.
تحذير للفتيات من نصائح أمينة شلباية لإتيكيت الجلوس: رسائل مؤذية
شنت الطبيبة المصرية يارا أسامة هجوما حادا على مقدمة البرامج وخبيرة الإتيكيت أمينة شلباية، بسبب "إتيكيت" جلوس الفتيات.
أضرار التدخين على صحة الأسنان (إنفوجراف)
يسبب النيكوتين الموجود في السجائر والسموم الأخرى الموجودة في التبغ، اضطرابات للدورة الدموية في اللثة والأسنان.
أعراض نقص النحاس بالجسم.. وأين يوجد في الأطعمة؟
نقص النحاس قد يتسبب في الكثير من المخاطر الصحية لذلك من المهم تناول الأطعمة الغنية به، في التقرير التالي إليكم أعراض نقص النحاس بالجسم.
المغص الكلوي.. أعراضه وأسبابه وطرق العلاج
المغص الكلوي ناتج عن تكوين الحصوات داخل المسالك البولية مما يصيبها بالإنسداد وبالتالي يحدث الألم، إليكم أعراض وأسباب المغص الكلوي.
تمرين الكوبرا.. فوائده وأنواعه ومدة التمرين
للحصول على صحة جيدة والتخلص من مشكلات الظهر والرقبة وشد البطن يمكنك ممارسة تمرين الكوبرا، تعرف على فوائده وأنواعه.
موضة صيف 2022.. الفستان الجينز يتألق بمظهر الباتشورك
يتألق الفستان الجينز في صيف 2022 بمظهر الباتشورك ليمنح المرأة إطلالة جريئة تخطف الأنظار.
إنفوجراف.. أفضل 11 طريقة للوقاية من المشاكل النفسية
أطلقت مؤسسة الصحة العقلية البريطانية دليلا مجانيا يحوي أكثر 11 طريقة فعالة لحماية صحتتنا من المشاكل النفسية الشائعة كالقلق والاكتئاب.
قصر النظر لدى الأطفال.. الأسباب والأعراض والعلاج (إنفوجراف)
قال البروفيسور فولف ألكسندر لاجريز إن قِصر النظر يعد أحد أشكال ضعف البصر لدى الأطفال، وهو يرجع إلى أسباب عدة، أبرزها الوراثة.
