تغيير موعد تناول الوجبات يقلل الدهون في الجسم
دراسة حديثة تؤكد أن تغيير أوقات تناول الوجبات يوميا يسهم في فقدان أكثر من ضعف الدهون بالجسم في المتوسط.
#إنقاص الوزن
ما هي فوائد عصير البقدونس للصحة.. وأفضل وقت لتناوله؟
عصير البقدونس هو مشروب صحي ومفيد يمكن شربه في أي وقت من اليوم، ويُنصح بتناوله بشكل مستمر للاستفادة من فوائده المتعددة. فما هي فوائد عصير البقدونس للصحة؟
مشروبات الديتوكس للتخسيس.. طريقة تحضير 3 أنواع
للحصول على قوام مثالي وصحة جيدة، عليك بتناول مشروبات الديتوكس للتخسيس الصحية الغنية بالفيتامينات.. وهذه طرق تحضير 3 مشروبات
حبوب حمية لمساعدة مرضى السمنة على إنقاص الوزن
علماء أمريكيون يبتكرون حبوب حمية يمكن أن تساعد 2 من كل 3 بالغين في التغلب على مشكلات زيادة الوزن، وتقلل فرص الإصابة بالسكري.
الكرنب الأجعد.. غذاء خارق غني بالفيتامينات
الكرنب المجعد أو الكالي منجم غني بالعناصر الغذائية المتنوعة كالكالسيوم والحديد والفيتامينات، ويمكن إدخاله للنظام الغذائي بطرق عدة.
فوائد الفريك للجسم والصحة
الفريك له فوائد مهمة للجسم والصحة إذ يحتوي على أفضل العناصر الغذائية الضرورية للعين والريجيم والوقاية من السرطان تعرف عليها.
اكتشاف خلايا بالمخ تحارب السمنة بوقف الشعور بالجوع
علماء بريطانيون يتوصلون إلى اكتشاف يجعل عملية خسارة الوزن أكثر سهولة باستهداف منطقة بالمخ تتحكم في الشهية.
6 حيل للحفاظ على الوزن دون زيادة
هل وصلتِ للوزن المثالي الذي لطالما تمنيتِ الوصول إليه؟ إليكِ أهم النصائح لتحافظي على وزنكِ السليم.
الفراشة.. جراحة جديدة لعلاج السمنة
طبيب مصري يؤكد التوصل إلى نوع جديد من جراحات السمنة يتيح للمريض العدول في قرار التخسيس، ولا يترتب على إجرائها قطع أي أجزاء من المعدة.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
