أسرع 3 تمارين لتقليل دهون المعدة وإنقاص الوزن
لن تحتاج إلى أكثر من جلستي تمارين أسبوعيا، مدة الواحدة 15 دقيقة فقط لترى فارقا كبيرا في شكل خصرك.
#إنقاص الوزن
تقلبات الوزن تهدد الأصحاء بالأزمات القلبية
من الحكمة تجنب تكرار فقدان الوزن واستعادته من أجل الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، بحسب أحدث دراسة طبية كورية
"الأجسام التفاحة" مهددة بأمراض القلب
خطورة عدم الحركة أن الدهون تتركز في منطقة البطن فتصيبها بالانتفاخ، ويصبح شكل الجسم مثل التفاحة، وتبدأ الدهون في الذوبان.
دراسة: "التفكير التخيلي" يساعد على فقدان الوزن
العلماء يجرون تجارب على ١٤١ متطوعا يعانون من زيادة الوزن، وكانوا يتناولون نظاما غذائيا أو يمارسون الرياضة بانتظام.
4 آلاف شخص في إسبانيا يتعهدون بخسارة 100 ألف كيلوجرام من وزنهم
منطقة غاليثيا الواقعة شمال غرب إسبانيا تضم 9000 شخص يعانون وزنا زائدا و3 آلاف آخرين مصابين بالبدانة من مجمل سكانها.
انطلاق المؤتمر العالمي لجراحة السمنة في دبي بمشاركة 85 دولة
المؤتمر العالمي لجراحة السمنة يستمر 3 أيام، ويشارك فيه 2700 من الخبراء العالميين والأطباء والمختصين من 85 دولة بالمنطقة والعالم
تقنية جديدة باستخدام المنظار لإنقاص الوزن بدون جراحة
تجميل المعدة ESG هي أحدث عمليات إنقاص الوزن بطريقة آمنة وبدون جراحة مع تقنية المنظار الجديدة لإنقاص الوزن والتخلص من السمنة المفرطة
5 تفاصيل مكلفة ماديا لخسارة الوزن
كل ما تريد أن تعرفه عن هذه الرحلة الشاقة إذا كنت تفكر في خسارة الوزن الزائد، أو أنك قد بدأتها بالفعل.
"اللياقة الكهربائية".. تقنية العصر لقوام رشيق بعد الولادة
تقنية "اللياقة الكهربائية" تعتمد على وضع سترة بقطب كهربائي على الجلد مباشرة مع إجراء مجموعة من التمارين البدنية تحت إشراف متخصص
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
