فوائد الجزر الأسود الصحية.. مقاوم للسرطان وألزهايمر
الجزر الأسود ربما لا يكون مشهوراً مثل الجزر الأصفر، ولكنه بدأ ينتشر في الأسواق لما له من فوائد في التخسيس ومقاومة السرطان وألزهايمر
#إنقاص الوزن
أهم فوائد عصير الأناناس وطريقة التحضير الصحية
احرص على الاستفادة بأهم فوائد عصير الأناناس لتتمتع بجسم صحي وقوام مثالي ورشيق، غير أنه يساعد على تحسين عملية الهضم ومنح الجسم جهاز مناعي أقوي.
6 عادات تساعد على إنقاص الوزن
يمكن لفترة "الدايت" المرور بشكل أسرع وتكون أكثر متعة، من خلال اتباع بعض العادات الغريبة وغير التقليدية.
6 أطعمة تساعد على حرق الدهون للسيدات
اخسري وزنكِ مع هذه الأطعمة التي تسهل عملية حرق الدهون وتقوم بتقليل الوزن وتخلصك من الدهون المتراكمة لتحصلي على قوام رشيق.
5 أطعمة صحية تعيق إنقاص الوزن
بعض هذه الأطعمة، المعروفة بأنها صحية، تمثل عائقا أمام كل جهودك لخسارة الوزن، لذلك يجب عليك معرفتها لتتجنب الوقوع في هذا الخطأ.
الذكاء الاصطناعي يحدد معدل بدانة الأمريكيين بـ"تحليل المباني"
أمريكيان يوظفان الذكاء الاصطناعي لتحديد العلاقة بين البنية التحتية الخاصة بمدينة ما ومعدلات البدانة فيها باستخدام صور من القمر الصناعي.
تغيير موعد تناول الوجبات يقلل الدهون في الجسم
دراسة حديثة تؤكد أن تغيير أوقات تناول الوجبات يوميا يسهم في فقدان أكثر من ضعف الدهون بالجسم في المتوسط.
ما هي فوائد عصير البقدونس للصحة.. وأفضل وقت لتناوله؟
عصير البقدونس هو مشروب صحي ومفيد يمكن شربه في أي وقت من اليوم، ويُنصح بتناوله بشكل مستمر للاستفادة من فوائده المتعددة. فما هي فوائد عصير البقدونس للصحة؟
مشروبات الديتوكس للتخسيس.. طريقة تحضير 3 أنواع
للحصول على قوام مثالي وصحة جيدة، عليك بتناول مشروبات الديتوكس للتخسيس الصحية الغنية بالفيتامينات.. وهذه طرق تحضير 3 مشروبات
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
