#صحتك النفسية

منذ 8 سنة

٥٤٣٢١ حيلة بسيطة للتخلص من القلق والتوتر

الحيلة تعتمد على حواسنا الخمس وهي: البصر، والسمع، واللمس، والشم، والتذوق.

منذ 8 سنة

دراسة كبرى لجامعتَيْ أكسفورد وهونج كونج تكشف أن وجود شوارع للمشاة فقط في المدن يسهم في خفض ضغط الدم والتوتر

منذ 8 سنة

هناك العديد من الأمراض النفسية الغريبة التي لا يعرفها الكثيرون، مثل متلازمة الفن أو التهام النفس والعديد من الأمراض الأخرى

منذ 8 سنة

وجبة الفطور الصحية تسهم في تخفيض نسبة الكوليسترول الضار بالدم، كما تعمل على حرق الدهون وزيادة عملية الأيض.

منذ 8 سنة

من بين أبرز معلمي اليوغا الذين أكدوا مشاركتهم في الحدث، تاو بورشون لينش، البالغة من العمر 99 عاماً والتي تعد أقدم معلمة يوغا في العالم.

منذ 8 سنة

الأحلام تعد دلائل على ما يحويه عقلنا الباطن من أسرار خفية، وتكشف عن حالتنا العاطفية ومخاوفنا وتجاربنا.. تعرف على تفسيرات جديدة لأحلامك

منذ 8 سنة

ارتداء النظارات يجعل أصحابها يبدون أكثر ذكاء وجديرين بالثقة.

منذ 8 سنة

إتقان مهارة التأثير في الآخرين يحتاج إلى خطوات بسيطة، سنتعرف عليها من خبر الإنفوجراف التالي.

منذ 8 سنة

المبنى يتميز بمزيج مبتكر من المساحات المكتبية وحياة النباتات الغريبة وهو موجود بمقر الشركة بمدينة "سياتل" الأمريكية

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل