#السمنة

منذ 3 سنة

دراسة تنصف المكسرات.. خيار مثالي لإنقاص الوزن وتنحيف الخصر

كشفت دراسة حديثة أن المكسرات خيار مثالي لمن يرغب في إنقاص الوزن وتنحيف الخصر، على عكس الشائع بين العامة الذين يربطونها بزيادة الوزن.

منذ 3 سنة

وجد فريق من الباحثين الفرنسيين أن التحكم في وزن الأطفال في وقت مبكر يساعد على تجنبهم مشكلات الإنجاب المستقبلية.

منذ 3 سنة

وجدت دراسة جديدة أن الإقلاع عن التدخين يدفع الشخص لتناول المزيد من الوجبات السريعة عالية السعرات الحرارية.

منذ 3 سنة

قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن ممارسة الرياضة تلعب دوراً كبيراً في نمو الأطفال بشكل صحي.

منذ 3 سنة

يتبع الكثيرون حميات غذائية صارمة بهدف الوصول إلى جسم مثالي وصحي وهو الأمر الذي يدفع البعض للجوء إلى حميات أكثر فاعلية وخلال وقت أقل.

منذ 3 سنة

أكدت منظمة الأمم المتحدة للطفولة، يونيسيف، أن ثلث الأطفال والمراهقين في أمريكا اللاتينية والكاريبي يعانون وزنا زائدا.

منذ 3 سنة

يلجأ كثيرون لاتباع حميات غذائية قاسية لخسارة الوزن، من بينها نظام كيتو، الذي ثبت مؤخرا أنه قد يصيب صاحبه بأمراض خطيرة. فما هي؟

منذ 3 سنة

يمكنك إنقاص الوزن في وقت سريع باتباع نظام من أنظمة رجيم عالمية مثل الكيتو دايت والنظام الغذائي النباتي، فلنتعرف على المزيد.

منذ 3 سنة

رغم نوم أغلب الناس والأضواء مطفأة، فإن بعض الأشخاص يفضلون الخلود إلى النوم والأنوار مضاءة، ربما لأنهم قد يشعرون بأمان أكثر.

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل