النظام الغذائي الخالي من الجلوتين لا يخفّض الوزن
هذا النوع من الأطعمة فقير في الفيتامينات والمعادن وتؤدي لنتائج سلبية على صحة مستهلكيها
هذا النوع من الأطعمة فقير في الفيتامينات والمعادن وتؤدي لنتائج سلبية على صحة مستهلكيها
بترتيب الدول على مقياس استهلاك الكحوليات والتدخين والسمنة المفرطة، هذه هي أكثر 20 دولة غير صحية في العالم
على الرغم من المخاطر الصحية التي يتعرض لها البدناء، إلا أن دراسة بريطانية حديثة تبين أنهم الأكثر سعادة من غيرهم.. كيف ذلك؟
الحميات الخاطئة تؤدي إلى مضاعفات محتملة قد تؤدي إلى فقر الدم، ونقص بعض المعادن والفيتامينات واضطراب الهرمونات والاكتئاب.
تقسيم السعرات الحرارية على الوجبات والتقليل من الدهون يسهمان في إنقاص الوزن.. ولكن هناك 14 نصيحة أخرى.. ما هي؟
شرب المياه بكميات كثيفة يساعد في الحصول على وزن مثالي في وقت قياسي
إذا كنت من الباحثين عن طريقة لتحقيق التخسيس السريع، فإليك 6 وصفات طبيعية لتحقيق مرادك.. ما هي؟
ضيق التنفس ونقص الوزن والإرهاق السريع من أبرز أعراض ضعف دقات القلب.. ماذا عن بقية الأعراض والأسباب وطرق العلاج؟
خلطة خاصة من اليانسون والكمون مع إضافات قليلة كفيلة بمساعدتك على التخلص من وزنك الزائد.. وهذه هي الطريقة
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل